سياسة

أعلن أخصائي التغذية عبد العزيز العثمان عن "خلطة سحرية" من مكونات بسيطة بعضها متوفر في البيوت، تساعد على الحفط…

شاع على نطاق واسع أن شرب ماء الليمون له فوائد كبيرة على جسم الإنسان إلى جانب المساعدة على إنقاص الوزن بسبب…

قدَّم أخصائي التغذية الدكتور عبدالعزيز العثمان، مجموعة نصائح تقلل الشعور بالعطش خلال شهر رمضان المبارك.وقال في…

أعلنت أخصائية التغذية الروسية سفيتلانا زيلينتسوفا أن الغريب فروت يعزز صحة القلب ويبطئ الشيخوخة ويفيد في التخلص من…

يسعى الكثير من الناس للتخلص من تراكم الدهون في منطقة البطن، أو ما يسمى بـ "الكرش" وذلك لتجنب عدد من المشاكل الصحية.…

قالت الدكتورة يلينا سولوماتينا، أخصائية التغذية الروسية، أنه في فصل الربيع يجب تناول الفواكه والخضار والثمار…

إلى جانب تناوله كغذاء صحي مفيد أو تزيين المخبوزات به أو استخدامه لتحلية المشروبات يمكن استخدام العسل لأغراض أخرى.…

أكد الخبراء أن الملفوف غني بفيتامين ك وفيتامين ج والألياف كما أنه مصدر جيد لفيتامين ب 6 وحمض الفوليك. فوائد شرب…

قالت أخصائية التغذية الروسية الطبيبة ألكسندرا رازارينوفا إن بيض الدجاج يحتوي على بروتينات مفيدة جداً للهضم،…

كشفت نتائج الدراسات المطولة عن مفاجأة جديدة غير متوقعة فيما يتعلق التأثيرات الصحية للأشخاص المتعافين من فيروس…