تصفح الوسم

التفاح

8 عوامل تزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.. وهذه الفواكه تحمى من المرض

كشفت دراسة جديدة عن فاكهة معينة تحمي من الإصابة من السكتات الدماغية، حسبما ذكرت صحيفة إكسبريس. ما هي السكتة الدماغية؟ يشار إلى أن السكتات الدماغية هي حالات طارئة خطيرة تحدث حينما لا يصل تدفق الدم إلى الدماغ، ورغم أن بعض الأشخاص…

فوائد التفاح للصحة الجنسية

يُقال إن التفاح هو أحد الثمار المفيدة للعلاقة الحميمة لأنه يحتوي على عناصر مغذية يُعتقد أنها تساعد في جعل الجماع تجربة ناجحة وممتعة لكل من الرجال والنساء. علاج الضعف الجنسي يتميز التفاح بمحتواه العالي من الكيرسيتين، وهو مركب مضاد…

ماذا يحدث للجسم عند تناول تفاحتين يومياً

أعلنت الدكتورة ناديجدا تسابكينا أن التفاح يقلل من خطر الإصابة بالسرطان، لكن الاستهلاك المفرط يشكل خطورة على الصحة. وا*شارت إلى أن التفاح غني بالفيتامينات والمواد المفيدة، لكن لا ينصح بتناولها بكميات كبيرة. واضافت أن التفاح غني…

فوائد التفاح على معدة فارغة

ما هي فوائد التفاح على معدة فارغة؟ إن تناول التفاح على معدة فارغة كجزء من نظامك الغذائي يوفر لك العديد من الفوائد الصحية. التفاح هي واحدة من الفواكه المألوفة والشعبية. وهو متوفرةفي مجموعة متنوعة من الأشكال والألوان والنكهات. كما أنه…

ماذا يحدث للجسم عند تناول التفاح يوميا؟

وفقا للدكتورة أولغا كورابليوفا، أخصائية التغذية الروسية، تناول التفاح هو إحدى الوسائل المستخدمة في تخفيض الوزن وتعزيز الجهاز العصبي، إضافة إلى فوائده الأخرى. وتشير الدكتورة، إلى أنه إذا أراد الشخص التخلص من الوزن الزائد، فعليه…

فاكهة واحدة تخلصك من الدهون وتكافح الفيروسات

تعد التغذية الجيدة خط الدفاع الأول للإنسان ضد الأمراض على مختلف أسباباها، وتعتبر السمنة الزائدة والفيروسات ضمن أبرز أسباب الكثير من الأمراض التي يعاني منها الملايين حول العالم. نقلت بوابة  "الجمهورية" عن الدكتور محمد…

تناول تفاحتين يوميا وستحصل على هذه النتيجة!

وجد خبراء أن تناول تفاحتين يوميا قد يقلل من خطر تعرّض الناس لأزمة قلبية أو سكتة دماغية قاتلة، ناتجة عن ارتفاع نسبة الكوليسترول في الشرايين. وتحتوي تفاحتان كبيرتان على ربع الألياف الموصى بها للفرد الواحد، ونوع من الألياف…

التفاح دواء سحري لإزالة سموم الجسم

لا يعرف الكثيرين الفوائد السحرية للتفاح على صحة الإنسان وكيف أنه يعتبر دواءا فعالا لإزالة السموم. أكدت الدكتورة المصرية إسراء أمين أخصائية التغذية والعلاج الطبيعي أن التفاح يعتبر منظفا للأسنان ويقوى اللثة، كما أنه يقلل من…

نقع القدمين في خل التفاح.. 5 فوائد مذهلة تعرف عليها

على مر العصور، تم استخدام خل التفاح بشكل أساسي في المطبخ لأغراض تنظيف المنزل، إلا أن فوائده لا تتوقف عند تحضير طبق السلطة أو تطهير بعض الأماكن في المنزل. ونستعرض هنا 5 فوائد مهمة لخل التفاح على القدمين، وفق ما ذكر موقع "ستاندرد…