الكوليسترول

يواجه الكثيرون تحديًا كبيرًا في اكتشاف ارتفاع نسبة الكوليسترول في جسمهم؛ فهو يعرف باسم "القاتل الصامت" لأنه لا يُظهر أعراضًا واضحة. ولكن الآن، تم اكتشاف ثلاث علامات تحذيرية تظهر في الأذن وتُشير إلى وجود ارتفاع في نسبة الكوليسترول الضار.…

كشفت دراسة طبية حديثة أن ارتفاع مستويات الكوليسترول الضار في الدم يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية، مما يسلط الضوء على أهمية الحفاظ على مستويات الدهون في الجسم تحت السيطرة. وأشارت الدراسة إلى أن تراكم الترسبات الدهنية في…

في الوقت الحاضر، يعاني العديد من الأشخاص من ارتفاع مستوى الكوليسترول وارتفاع ضغط الدم، وهما مشكلتان صحية شائعتان تزيدان من خطر الإصابة بالأمراض القلبية والأوعية الدموية. لحسن الحظ، هناك بعض الأطعمة والمشروبات التي يمكن أن تساعد في خفض…

عندما يتعلق الأمر بمستويات الكوليسترول في الدم، فإن الانتباه إلى نمط الحياة الغذائية أمرًا بالغ الأهمية، يعتبر الكوليسترول جزءًا أساسيًا من عملية هضم الطعام وامتصاص الفيتامينات الدهنية ومع ذلك يجب أن يكون في مستواه الطبيعي، حيث تؤدي…

كشفت اخصائية القلب إليزابيث كلوداس، عن أفضل الأطعمة التي تساعد في خفض مستوى الكوليسترول وحماية القلب من الأمراض. وقالت: "بصفتي طبيبة قلب، أخبر المرضى دائما أن خفض الكوليسترول الضار LDL يمكن أن يساعد في الوقاية من أمراض القلب والأوعية…

أعلن الدكتور جابر القحطاني الفوائد الصحية لأوراق الربلة، والكمية المسموح بها يومياً. وقال  في تغريدة عبر حسابه الخاص على موقع التواصل الاجتماعي "تويتر"؛ "الربلة أو لسـان الحمل وهي بذر قطونا وتشتهر المملكة بهذا النبات وله استخدامات متميزة…

يؤدي ارتفاع الكوليسترول او ما يسمى "القاتل الصامت" إلى مشاكل صحية في القلب والأوعية الدموية الأمر الذي يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية. هذا هو المكان الذي تلعب فيه الأدوية التي تسمى الستاتين دورًا لتقليل كمية…

يرتبط ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم بنظام غذائي غير صحي لذلك إذا كان نظامك الغذائي سليمًا وصحيًا فلا داعي للقلق بشأن مخاطر الإصابة بأمراض مزمنة، كما أن ارتفاع الكوليسترول في الدم يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية. 4…

كشف خبراء عن أفضل نظام غذائي للمساعدة في خفض مستوى الكوليسترول بنسبة 30%. وقالوا إن “المنتجات النباتية لها تأثير معاكس”، حيث تحتوي على نسبة منخفضة جدًا من الدهون المشبعة ولا تحتوي على كولسترول”. وأظهرت دراسة أجراها خبراء من لجنة…

يمكن أن يسبب ارتفاع الكوليسترول العديد من المشاكل الصحية الخطيرة. من المعروف أن الكوليسترول مادة دهنية في الدم. ويمكن أن يؤدي الإفراط في تناول الكوليسترول إلى انسداد الأوعية الدموية وتؤدي إلى مشاكل في القلب أو سكتات دماغية. لذا فإن اتخاذ…