صحة

7 أسرار تكشف عنها لغة جسدك.. تعرف إليها

تعدّ لغة الجسد شكلا من أشكال التواصل، حيث يمكن أن تعبر إيماءات وحركات الإنسان عما يجول في خاطره، لهذا من الضروري أن تعرف أسرار هذه اللغة.

وشرحت مجلة “ريدرز دايجست” ، عددا من أسرار لغة الجسد، وذلك وفقا لكتاب “لغة الجسد” للمؤلفة وخبيرة لغة الجسد “جانين درايفر”، ووفقا لحديث خبراء آخرين، وهي كما يلي:

تقاطع الذراعين

قد يقرأ الآخرون في تقاطع ذراعيك بأنك غير ودود وغير واثق، أو أنك تتخذ وضعية الدفاع، أو أنك قلق وعنيد، وذلك وفقا لكتاب لغة الجسد لمؤلفيه “ألان بيز” و”باربرا بيز”.

بالمقابل، هناك إيجابيات في تقاطع الذراعين، حيث تشير الكاتبة وخبيرة لغة الجسد “جانين درايفر”، إلى أن هذا الوضع يمكن أن يشير إلى أن هذا الشخص أفضل في التمسك بمهمة صعبة.

ولفتت “جانين” إلى أن دراسة وجدت بأن البالغين الذين تقاطعت أذرعهم، ثم سُئلوا أسئلة رياضيات صعبة، كانوا أكثر عرضة بنسبة 30 في المئة للمحاولة لحلها من أولئك الذين أبقوا أيديهم على طاولة.

وقالت: “عندما تتقاطع ذراعيك، فإنك تستخدم جزئيا دماغك الأيسر والأيمن، ما يقوي وظيفة الإدراك والمعرفة لديك”.

ووصف العميل الفدرالي السابق “جو نافارو” في فيديو له على موقع يوتيوب، تقاطع الذراعين بأنها إيماءة “للتهدئة الذاتية”، تهدف إلى إرضاء نفسك بدلا من “حظر” الآخرين.

تواصل بالعينين

إذا كنت ترغب بأن تُظهر عبر التواصل الجسدي وغير اللفظي بأنك تستمع جيدا للشخص المقابل لك، فعليك استخدام التواصل عبر العينين، لكن لا تطيل مدة النظر بعيني الشخص المقابل، حيث يمكن قراءة طول فترة النظر على أنها تهديد ووعيد.

فوفقا لـ”جانين درايفر”، حينما تتواصل مع شخص بالعينين يجب أن يكون فقط 60 في المئة، أي أن تنظر لعينيه ثلثي الوقت، وبقية الوقت تشيح بنظرك بعيدا، لأنه إذا زادت المدة عن ذلك قد يعتبر الشخص الآخر نظراتك لغة تهديد”.

وأشارت إلى أن تتبع حركات العين هو أيضا وسيلة رائعة لكشف كذب الشخص.

فتح الساقين

وتقول خبيرة لغة الجسد “جانين”: “عندما يجلس الشخص وهو يفتح ساقيه وينشرهما، يرتبط ذلك غالبا بشعوره بالهيمنة والتفوق على أقرانه”.

وأشارت إلى أن “الأشخاص الذين يتمتعون بالقوة يشغلون في جلستهم مساحة أكبر”.

وضع ساق فوق أخرى

تشرح الخبيرة بأنك حينما تجلس بوضعية تقاطع الساقين، التي تُعرف باسم “الشكل الرابع” ويكون الكاحل فوق الركبة، فإنك تبدي هالة واثقة ومنفتحة ومريحة، لكن حينما تتقاطع ساقاك من عند الكاحل والتي تسمى “قفل الكاحل”، فذلك يُمثل مشاعر عدم اليقين والخوف والابتعاد عن نظرائك.

الوقوف ووضع الأيدي على الوركين

قد تعتقد بأنك حينما تقف وتضع يديك على وركيك تُظهر ثقتك بنفسك، لكن وفقا لـ”جانين” قد يتم اعتبار هذه الوضعية عدوانية، وذلك لأنك تشغل مساحة أكبر، وقد تُظهر مرفقيك المدبرين أنك تهدد الشخص المقابل لك.

التبسم

يقول خبير لغة الجسد “ألان بيز”: “تشير الأدلة إلى أن التبسم يقوي جهاز المناعة، ويحمي الجسم من الأمراض، ولهذا تبسمك للآخرين ودفعهم لمجاراتك في ذلك، يجذبهم إليك، ويساعد في نشر الإيجابية”.

أصابع متشابكة

عندما تشبك أصابعك بأصابع شخص آخر فهذا يمثل إيماءة رومانسية، ولكن عندما تفعل ذلك بمفردك فقد يدل ذلك على التوتر والانزعاج، وفقا للعميل الفدرالي السابق “جو نافارو”.

وقال “نافارو”: “عندما يزعجنا شيء ما، فإننا نميل إلى تشديد أصابعنا وتشبيكها، وتحريك أيدينا للأمام والخلف ببطء شديد”.

.

وكالات

أحدث الأخبار

تركيا.. إعفاء قائد قاعدة قونية الجوية بعد جدل تحليقات عسكرية في دربي فنربخشة وقونيا سبور!

أُعفي اللواء ميتي كوش من مهامه كقائد لقاعدة قونيا الجوية الرئيسية الثالثة، على خلفية جدل…

29/04/2026

صدمة في محاكمة إمام أوغلو: “رشوة يا سيادة الرئيس.. رشوة!”

شهدت قاعة محكمة إسطنبول الجنائية العليا تطورات لافتة في إحدى جلسات قضية تتعلق بـ أكرم…

29/04/2026

وزير الطاقة التركي يرد على مزاعم أوزغور أوزيل بخصوص “رخصة التعدين”: “تلاعب سياسي”

ردّ وزير الطاقة والموارد الطبيعية ألب أرسلان بايراكتار على اتهامات زعيم حزب الشعب الجمهوري أوزغور…

29/04/2026

600 رجل أعمال تركي في سوريا.. انطلاق مرحلة إعادة الإعمار وتوقعات بنمو تجاري كبير

أكد نائب رئيس غرفة تجارة وصناعة حلب، حسين عيسى، أن سوريا دخلت مرحلة جديدة من…

27/04/2026

دراسة تكشف أصعب الدول غزواً في العالم وتضع تركيا ضمن المراتب الأولى

  مع تصاعد التوترات الجيوسياسية في مناطق متعددة حول العالم، تداولت تقارير تحليلية قائمة تصنف…

27/04/2026

تهديد روسي يشعل التوتر: مظلة نووية فرنسية لليونان وتصعيد ضد تركيا

تصاعدت التوترات الدولية على خلفية تحركات أوروبية جديدة في شرق المتوسط، عقب تهديد روسي مباشر…

25/04/2026