أطعمة تحميك من الزهايمر.. تعرف عليها

انتشر مرض الزهايمر في الفترة الأخيرة بصورة كبيرة ، وكشفت العديد من الدراسات الحديثة عن بعض الأطعمة والمشروبات التي تحتوي علي مادة ” الفلافونول ” وتحمي الإنسان من خطر الإصابة بالخرف أو الزهايمر .

و هذه المادة مادة مضادة للأكسدة ومعروفة بفوائدها الصحية العديدة .مثل تقليل مخاطر أشعة الشمس . كما وتحسين البشرة و تحفيز ضخ الدم إلي الدماغ ، حسبما نشر موقع ” نيوز ميديكال ” .

ومن أهم هذه الأطعمة والمشروبات : الكمثري و زيت الزيتون و صلصة الطماطم والشاي .و السبانخ و الكاكاو و الشوكلاتة الداكنة .

.

المصدر/وكالات

أحدث الأخبار

«الدبلوماسية العابرة للقارات».. دور أنقرة المحوري في نجاح وهندسة توسع «اتفاق مكة»!

في ظل التحولات الجيوسياسية المتسارعة وانتقال مركز الثقل العالمي من المحيط الأطلسي إلى منطقة آسيا…

03/09/2026

التضخم السنوي في تركيا يستقر عند 31.51%.. وتحديد سقف الإيجارات لشهر سبتمبر بنسبة 31.79%

أعلن المعهد الإحصائي التركي (TÜİK) البيانات الرسمية لمؤشر أسعار المستهلكين (CPI) لشهر أغسطس 2026، حيث…

03/09/2026

«المنطقة تدفع ثمن عدوان إسرائيل».. أردوغان يوجه رسائل حاسمة للعالم من قمة شنغهاي!.

  ألقى الرئيس التركي رجب طيب أردوغان خطاباً جامعاً أمام قادة قمة منظمة شنغهاي للتعاون…

01/09/2026

تحليل تركي يحذر من المخططات الغربية: مساعٍ لاستخدام أنقرة كـ “قوة بالوكالة” ضد روسيا

حذر الباحث والمحلل السياسي التركي عبد الله تشيفتشي من مساعٍ وبنود غير معلنة لدى بعض…

30/08/2026

أردوغان في الذكرى الـ104 لـ “عيد النصر”: تركيا تقف بجانب المظلومين وتصون وطنها الأبدي

وجه الرئيس التركي رجب طيب أردوغان رسالة تهنئة للشعب التركي بمناسبة الذكرى الـ104 لـ "عيد…

30/08/2026