أكدت خبيرة التغذية إيرينا بيساريفا أن شرب المياه الغازية المحلاة والماء الممزوج بالغاز يضر بمجموعات معينة من الناس لذلك لا ينصح باستهلاك هذه السوائل.
قالت الخبيرة:. “لا أنصح المرأة الحامل، بتناول المياه الحلوة مع الصودا، لأن المواد التي تحتويها هذه المشروبات تؤثر على نمو الجنين”.
واوصت بعدم اعطاء المشروبات الغازية للأطفال الصغار وكبار السن وكذلك للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان وفرط الاستثارة واضطرابات النوم. وبحسب قولها فإن المشروبات السكرية تسبب السمنة بما في ذلك عند الأطفال.
وأضافت:“وجود حامض الفوسفوريك في هذه المشروبات، يضر بمينا الأسنان ويزيد من حموضة المعدة، لذلك لا ينصح باستخدامه للأشخاص الذين يعانون من أمراض الجهاز الهضمي والقرحة والتهاب القولون”. لاحظت بيساريفا أن حمض الفوسفوريك له تأثير ضار على امتصاص الكالسيوم.
وأشارت إلى أن هذه المشروبات لا تروي العطش بل على العكس تزيدها لأنها تسبب جفاف الغشاء المخاطي للفم أثناء تناولها وبالتالي يستحيل الارتواء منها. وإذا شربنا المزيد من الماء بعد ذلك سيزداد الحمل على الكلى وهو أمر محفوف بالمخاطر.
حذرت بيساريفا من تناول المشروبات منخفضة السعرات الحرارية لأن السكر فيها تم استبداله بمُحليات صناعية خاصة الأسبارتام.
في تطور ملفت، أعلن الرئيس التركي رجب طيب أردوغان عن تعهده بإجراء محاسبة داخلية دقيقة…
حذرت منظمة الأغذية والزراعة للأمم المتحدة (الفاو)، السبت، أن التدهور السريع لحالة الأمن الغذائي في…
أفادت التقارير الجوية الصادرة عن المديرية العامة للأرصاد الجوية في تركيا بتوقعات بتغيرات جوية ملحوظة…
عقد مجلس الأمن القومي التركي الخميس، اجتماعه الدوري برئاسة الرئيس رجب طيب أردوغان في العاصمة…
أثار مقتل 3 مواطنين بريطانيين في القصف الإسرائيلي على سيارة تابعة للمنظمة الإنسانية "المطبخ المركزي…
جاءت أسعار صرف الدولار واليورو مقابل الليرة التركية في تعاملات الخميس بمدينة إسطنبول عند الساعة…
هذا الموقع يستعمل ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتحسين تجربة استخدامك.