صحة

الزواج في العشرينات قد يقلل من التوتر

وجدت نتائج دراسة نُشرت في المجلة العلمية Personal Relationships أن أولئك الذين يتزوجون في العشرينات من العمر يقل لديهم خطر الاصابة بالإجهاد والقلق في وقت لاحق من الحياة.

وقال الباحثون المسؤولون عن الدراسة أن هذا يفسر انخفاض مخاطر الوفاة المبكرة بين المتزوجين في العشرينات من العمر.

حيث وجدت العديد من الدراسات العلمية المختلفة أن النوم مع الشريك يحسن من كفاءة جهاز المناعة و بالتالي يقي من الأمراض المختلفة.

ممارسة الجنس بشكل منتظم يحسن الدورة الدموية في الجسم و يزيد من قوة العضلات.

أما بالنسبة لهذه الدراسة فقد أشارت إلى انخفاض مخاطر التوتر والقلق لدى المتزوجين في العشرينات من العمر ، عندما يبلغوا الثلاثينيات من العمر وما فوق.

بدوره، يشير هذا إلى أن الأزواج يتمتعون بنوعية نوم أفضل بحلول الوقت الذي يبلغ فيه الأزواج 37 عامًا.

فوائد الزواج السعيد

يتضمن الزواج السعيد العديد من الفوائد الصحية للجسم ومن اهمها ما يلي:

  • انخفاض خطر الوفاة بسبب السرطان.
  • تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب بشكل عام.
  • حماية الدماغ من السكتة الدماغية.
  • الشفاء السريع بعد إجراء أي عملية جراحية.
  • تعزيز الصحة النفسية ورفع مستوى السعادة.
  • تحسين الصحة العامة لكلا الزوجين.

طرق سهلة للتعامل مع الشريك النرجسي

كيف اجعل زوجي يحبني ويتعلق بي؟

هؤلاء الأشخاص ممنوعون من ممارسة “العلاقة الزوجية” في الطقس الحار!

فوائد احتضان الزوجة يومياً

أحدث الأخبار

أسعار القبور في إسطنبول تصدم المواطنين.. حتى الموت أصبح يحتاج إلى ميزانية!

كشفت وسائل إعلام تركية عن قائمة الأسعار الجديدة لقطع الأراضي المخصصة للدفن في مقابر إسطنبول،…

13/07/2026

رغم ارتفاع الأسعار.. تركيا تتصدر قائمة أرخص الوجهات السياحية في أوروبا.

حافظت تركيا على موقعها كواحدة من أكثر الوجهات السياحية جذباً للسياح الباحثين عن خيارات اقتصادية…

13/07/2026

دوران: غزة أوضح مثال على التهجير القسري

قال رئيس دائرة الاتصال في الرئاسة التركية برهان الدين دوران إن المأساة التي تشهدها غزة،…

21/06/2026

أردوغان يشن هجوماً حاداً على نتنياهو: “رأس شبكة إبادة ومصيره سيكون كمصير هتلر”.

  شنّ الرئيس التركي رجب طيب أردوغان هجوماً لاذعاً على رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو،…

11/06/2026

تقرير رسمي يكشف عن المدن الخمس الأكثر أماناً في تركيا

كشفت نتائج استطلاع رأي عام شامل جرى على مستوى الجمهورية التركية، تحت عنوان "رضا المواطنين…

08/06/2026

الوزير التركي تشيفتشي يوجه توبيخاً تاريخياً للوزير الإسرائيلي الذي استهدفه

    ردّ وزير الداخلية التركي مصطفى تشيفتشي على تصريحات وزير الدفاع الإسرائيلي يسرائيل كاتس…

08/06/2026