صحة

الزواج في العشرينات قد يقلل من التوتر

وجدت نتائج دراسة نُشرت في المجلة العلمية Personal Relationships أن أولئك الذين يتزوجون في العشرينات من العمر يقل لديهم خطر الاصابة بالإجهاد والقلق في وقت لاحق من الحياة.

وقال الباحثون المسؤولون عن الدراسة أن هذا يفسر انخفاض مخاطر الوفاة المبكرة بين المتزوجين في العشرينات من العمر.

حيث وجدت العديد من الدراسات العلمية المختلفة أن النوم مع الشريك يحسن من كفاءة جهاز المناعة و بالتالي يقي من الأمراض المختلفة.

ممارسة الجنس بشكل منتظم يحسن الدورة الدموية في الجسم و يزيد من قوة العضلات.

أما بالنسبة لهذه الدراسة فقد أشارت إلى انخفاض مخاطر التوتر والقلق لدى المتزوجين في العشرينات من العمر ، عندما يبلغوا الثلاثينيات من العمر وما فوق.

بدوره، يشير هذا إلى أن الأزواج يتمتعون بنوعية نوم أفضل بحلول الوقت الذي يبلغ فيه الأزواج 37 عامًا.

فوائد الزواج السعيد

يتضمن الزواج السعيد العديد من الفوائد الصحية للجسم ومن اهمها ما يلي:

  • انخفاض خطر الوفاة بسبب السرطان.
  • تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب بشكل عام.
  • حماية الدماغ من السكتة الدماغية.
  • الشفاء السريع بعد إجراء أي عملية جراحية.
  • تعزيز الصحة النفسية ورفع مستوى السعادة.
  • تحسين الصحة العامة لكلا الزوجين.

طرق سهلة للتعامل مع الشريك النرجسي

كيف اجعل زوجي يحبني ويتعلق بي؟

هؤلاء الأشخاص ممنوعون من ممارسة “العلاقة الزوجية” في الطقس الحار!

فوائد احتضان الزوجة يومياً

أحدث الأخبار

وزارة العدل التركية تفتح باب التوظيف لـ 15 ألف شخص.. إليك المواعيد والشروط.

أعلن وزير العدل التركي، أكين غورلَك، عن تفاصيل وجدول التوظيف لـ 15 ألف موظف جديد…

06/06/2026

الصحافة الإسرائيلية: أردوغان يقنع ترامب بإلغاء خطة سرية لتسليح جماعات مسلحة ضد إيران

كشفت وسائل إعلام إسرائيلية عن نجاح الرئيس التركي رجب طيب أردوغان في إقناع الرئيس الأمريكي…

06/06/2026

أردوغان يعلن دمج 3 بنوك تشاركية حكومية كبرى وطرح “إيملاك” للاكتتاب العام

  أعلن الرئيس التركي، رجب طيب أردوغان، عن قرارين اقتصاديين بارزين يهدفان إلى إعطاء زخم…

06/06/2026

رسمياً.. ترامب يحضر قمة “الناتو” في أنقرة

  أعلنت الإدارة الأمريكية رسمياً أن الرئيس دونالد ترامب سيحضر شخصياً قمة حلف شمال الأطلسي…

04/06/2026

سماء أنقرة حصن صاروخي: 40 ألف جندي لتأمين قمة “الناتو” الاستثنائية لعام 2026

بدأت السلطات التركية تطبيق خطة أمنية استثنائية لحماية سماء العاصمة أنقرة وتأمين قمة حلف شمال…

04/06/2026

أردوغان يهاجم الشعب الجمهوري: من أعلنوا أبطالاً بالأمس يصفونهم بالخونة اليوم

  انتقد الرئيس التركي رجب طيب أردوغان بشدة أزمة القيادة والصراع الداخلي المحتدم داخل حزب…

04/06/2026