صحة

الزواج في العشرينات قد يقلل من التوتر

وجدت نتائج دراسة نُشرت في المجلة العلمية Personal Relationships أن أولئك الذين يتزوجون في العشرينات من العمر يقل لديهم خطر الاصابة بالإجهاد والقلق في وقت لاحق من الحياة.

وقال الباحثون المسؤولون عن الدراسة أن هذا يفسر انخفاض مخاطر الوفاة المبكرة بين المتزوجين في العشرينات من العمر.

حيث وجدت العديد من الدراسات العلمية المختلفة أن النوم مع الشريك يحسن من كفاءة جهاز المناعة و بالتالي يقي من الأمراض المختلفة.

ممارسة الجنس بشكل منتظم يحسن الدورة الدموية في الجسم و يزيد من قوة العضلات.

أما بالنسبة لهذه الدراسة فقد أشارت إلى انخفاض مخاطر التوتر والقلق لدى المتزوجين في العشرينات من العمر ، عندما يبلغوا الثلاثينيات من العمر وما فوق.

بدوره، يشير هذا إلى أن الأزواج يتمتعون بنوعية نوم أفضل بحلول الوقت الذي يبلغ فيه الأزواج 37 عامًا.

فوائد الزواج السعيد

يتضمن الزواج السعيد العديد من الفوائد الصحية للجسم ومن اهمها ما يلي:

  • انخفاض خطر الوفاة بسبب السرطان.
  • تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب بشكل عام.
  • حماية الدماغ من السكتة الدماغية.
  • الشفاء السريع بعد إجراء أي عملية جراحية.
  • تعزيز الصحة النفسية ورفع مستوى السعادة.
  • تحسين الصحة العامة لكلا الزوجين.

طرق سهلة للتعامل مع الشريك النرجسي

كيف اجعل زوجي يحبني ويتعلق بي؟

هؤلاء الأشخاص ممنوعون من ممارسة “العلاقة الزوجية” في الطقس الحار!

فوائد احتضان الزوجة يومياً

أحدث الأخبار

يوناني يكشف: سفن حربية تركية أجبرت اليونان على التراجع مرتين

كشف النائب اليوناني أنجيلوس سيريغوس أن اليونان اضطرت إلى التراجع مرتين عام 2024 عن أعمال…

01/10/2026

ركلات على الرأس أمام مدرسة في إسطنبول.. شجار عنيف بين طالبتين يصدم المارة

شهدت منطقة الفاتح في إسطنبول مشاجرة عنيفة بين طالبتين ثانويتين أمام مدرسة ابتدائية، حيث تحولت…

01/10/2026

فاطمة بتول سايان كايا وزوجها يعيدان 2.2 مليار ليرة إلى الخزانة التركية

أفادت تقارير تركية بأن فاطمة بتول سايان كايا وزوجها إلياس كايا أعادا نحو 2.2 مليار…

29/09/2026

مأساة في أنطاليا.. العثور على جثمان نيل، 40 عامًا، بين المنحدرات بعد اختفائها منذ أمس

شهدت منطقة مراد باشا في أنطاليا حادثة مأساوية، بعدما عُثر على جثمان نيل بولوكباشي، البالغة…

29/09/2026

«قطار الكارا إلماس» يعود إلى القضبان.. 4 رحلات سياحية بين أنقرة و زونغولداك في الخريف

أعلنت وزارة النقل والبنية التحتية التركية عودة قطار Turistik Karaelmas Ekspresi للعمل على خط أنقرة–…

29/09/2026

أردوغان يفاجئ مسؤولي بيبسي وكوكاكولا بسؤال مباشر: «مين حصته بالسوق أكبر؟»

اجتمع الرئيس التركي رجب طيب أردوغان في البيت التركي بنيويورك مع مسؤولي نحو 30 شركة…

25/09/2026