ما هي اسباب الخوف من الجماع؟ يعاني بعض الناس رجالاً ونساءً من شعور بالخوف والقلق بمجرد التفكير في ممارسة الجنس مما يؤثر على العلاقة الحميمة بين الزوجين ويؤثر على الحياة الزوجية بشكل عام.
علاج جفاف المهبل
إذا كان الخوف من الجماع ناتجًا عن جفاف المهبل، فيمكن استخدام المزلقات الطبية للمساعدة في ترطيب المهبل وتقليل الألم.
علاج التهابات المهبل
يمكن أن تسبب الالتهابات المهبلية تقلصات وألمًا وتتطلب الالتهابات المهبلية الانتباه إلى النظافة الشخصية واستخدام غسول طبي لتنظيفها جيدًا. ويمكن استخدام كريم موضعي لتخفيف الالتهابات بعد استشارة الطبيب.
علاج ضعف الانتصاب
تتطلب مشكلة ضعف الانتصاب علاجًا طبيًا، وبالتالي لا بد من الذهاب إلى الطبيب لوصف العلاجات المناسبة، وينطبق هذا على المشكلات الجنسية المختلفة التي قد تواجهها المرأة أو الرجل، لأن الهروب من حل هذه المشاكل يجعلها أسوأ بدلا من معالجتها.
المحافظة على الوزن
كلما كان الجسم أكثر كمالاً زادت الثقة بالنفس أثناء ممارسة الجنس ولذلك يوصى باتباع أسلوب حياة صحي يشمل تناول الأطعمة الصحية التي تمد الجسم بالفيتامينات والعناصر الغذائية الهامة التي تحسن صحة الجسم وتحميها من الامراض.
التغلب على القلق
يجب على كل من الزوجين تحديد جميع المعلومات الجنسية الصحيحة، والتي يمكن الحصول عليها من أطباء متخصصين ومصادر موثوقة، حيث أن التربية الجنسية من أهم الأشياء التي تساعد في التواصل الجنسي الجيد بين الزوجين والتغلب على الخوف من الجماع.
كيفية التعامل مع الرفض الجنسي كما
أمور تقتل المتعة الجنسية بين الزوجين.. تعرف عليها! كما
5 أخطاء تفعلها المـرأة أثناء العلاقة الحميمة.. تجنبيها فوراً
في تطور ملفت، أعلن الرئيس التركي رجب طيب أردوغان عن تعهده بإجراء محاسبة داخلية دقيقة…
حذرت منظمة الأغذية والزراعة للأمم المتحدة (الفاو)، السبت، أن التدهور السريع لحالة الأمن الغذائي في…
أفادت التقارير الجوية الصادرة عن المديرية العامة للأرصاد الجوية في تركيا بتوقعات بتغيرات جوية ملحوظة…
عقد مجلس الأمن القومي التركي الخميس، اجتماعه الدوري برئاسة الرئيس رجب طيب أردوغان في العاصمة…
أثار مقتل 3 مواطنين بريطانيين في القصف الإسرائيلي على سيارة تابعة للمنظمة الإنسانية "المطبخ المركزي…
جاءت أسعار صرف الدولار واليورو مقابل الليرة التركية في تعاملات الخميس بمدينة إسطنبول عند الساعة…
هذا الموقع يستعمل ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتحسين تجربة استخدامك.