أخصائي يكشف عن مادة غذائية مهمة لقوة الرجل الجنسية

أوضح الأخصائي في علم الجنس يفغيني كولجافتشوك ‏إن نقص اللحوم في النظام الغذائي للرجال غالبا ما يؤثر بشكل سلبي على القوة الجنسية لديهم.

قال الطبيب إن بعض الرجال يغيرون نظامهم الغذائي. بناءً على أفكارهم الخاصة حول أسلوب حياة صحي دون استشارة المتخصصين. مما يؤدي في بعض الأحيان إلى حرمان أجسادهم من العناصر الغذائية الأساسية.

ووفقًا له لا يُسمح للرجل على سبيل المثال أن يحرم نفسه تمامًا من اللحم. لأن هذا يمكن أن يؤدي إلى تعطيل الوظيفة الجنسية لجسده.

وأضاف أن نقص البروتين في الغذاء يؤثر على صحة الرجل بنفس الطريقة التي يؤثر بها التدخين والكحول وقلة النوم على صحة الرجل.

وتابع: “تجنب تناول اللحوم يمكن أن يؤدي إلى اختلال الطاقة الجنسية. ولكن من الخطأ القول إنه يلعب دورا حاسما”.

وأشار الأخصائي إلى أن بعض الرجال لديهم “بنية جنسية قوية” ويحتفظون بقدراتهم الجنسية حتى في ظل وجود عوامل غير مواتية.

وعن أهمية اللحوم للرجل، قال: “تحتوي اللحوم على الكوليسترول، الذي يشارك في تخليق هرمون التستوستيرون في خلايا لايديغ البينية (Leydig-cells)‏، وكذلك على الليوسين.- الأحماض الأمينية، المهمة جدا لبناء والحفاظ على كتلة العضلات”.

في نفس الوقت يؤدي الاستهلاك المفرط للحوم إلى اضطرابات في عمل الجهاز القلبي الوعائي. ويؤثر سلبًا على الانتصاب.

• أخصائية تكشف نوع من الخضار يقوي جهاز المناعة
• أخصائية تحذر من تناول المشروبات الساخنة وتكشف عن أضرارها
• مشروب يشيع تناوله في وجبة الفطور يساعد في خفض ضغط الدم