صحة

هل تناول السكريات السبب الوحيد للإصابة بالسكري؟.. الصحة تجيب

أوضحت وزارة الصحة أن استهلاك السكر ليس السبب الوحيد لمرض السكري، مؤكدة أن هناك أطعمة أخرى تسبب هذا المرض.

وقالت الوزارة إن تناول الكربوهيدرات بكميات كبيرة يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بالأمراض حيث تتحول الكربوهيدرات إلى سكر في الدم، واضافت أن زيادة السعرات الحرارية مع قلة الحركة يمكن أن تؤدي إلى السمنة التي تؤدي إلى الإصابة بالسكري من النوع الثاني.

ونصحت مرضى السكر بالاهتمام بحركتهم ومشيهم، وفحص سكر الدم قبل 15 دقيقة من بدء المشي أو ممارسة الرياضة وكذلك بعد ساعة من انتهائهم من المشي أو ممارسة الرياضة.

أحدث الأخبار

يوناني يكشف: سفن حربية تركية أجبرت اليونان على التراجع مرتين

كشف النائب اليوناني أنجيلوس سيريغوس أن اليونان اضطرت إلى التراجع مرتين عام 2024 عن أعمال…

01/10/2026

ركلات على الرأس أمام مدرسة في إسطنبول.. شجار عنيف بين طالبتين يصدم المارة

شهدت منطقة الفاتح في إسطنبول مشاجرة عنيفة بين طالبتين ثانويتين أمام مدرسة ابتدائية، حيث تحولت…

01/10/2026

فاطمة بتول سايان كايا وزوجها يعيدان 2.2 مليار ليرة إلى الخزانة التركية

أفادت تقارير تركية بأن فاطمة بتول سايان كايا وزوجها إلياس كايا أعادا نحو 2.2 مليار…

29/09/2026

مأساة في أنطاليا.. العثور على جثمان نيل، 40 عامًا، بين المنحدرات بعد اختفائها منذ أمس

شهدت منطقة مراد باشا في أنطاليا حادثة مأساوية، بعدما عُثر على جثمان نيل بولوكباشي، البالغة…

29/09/2026

«قطار الكارا إلماس» يعود إلى القضبان.. 4 رحلات سياحية بين أنقرة و زونغولداك في الخريف

أعلنت وزارة النقل والبنية التحتية التركية عودة قطار Turistik Karaelmas Ekspresi للعمل على خط أنقرة–…

29/09/2026

أردوغان يفاجئ مسؤولي بيبسي وكوكاكولا بسؤال مباشر: «مين حصته بالسوق أكبر؟»

اجتمع الرئيس التركي رجب طيب أردوغان في البيت التركي بنيويورك مع مسؤولي نحو 30 شركة…

25/09/2026