هل هناك أطعمة تسبب سمنة الشتاء؟ بالنسبة للعديد من الأشخاص يعد الطقس البارد وقلة وقت المشي في الهواء الطلق سببًا ضروريًا لزيادة الوزن في الشتاء.
تشرح خبيرة الصحة العامة باولا دوبريتش أن عدم ممارسة الرياضة في الهواء الطلق فقط هو الذي يمكن أن يتسبب في زيادة الوزن ولكن الأمر يتعلق أيضًا بتجنب أنواع معينة من الأطعمة.
تقول دوبريتش: “حاول تقليل تناول هذه الأطعمة واختر الخيارات الصحية مثل البطاطا المطبوخة بالفرن”.
في تطور ملفت، أعلن الرئيس التركي رجب طيب أردوغان عن تعهده بإجراء محاسبة داخلية دقيقة…
حذرت منظمة الأغذية والزراعة للأمم المتحدة (الفاو)، السبت، أن التدهور السريع لحالة الأمن الغذائي في…
أفادت التقارير الجوية الصادرة عن المديرية العامة للأرصاد الجوية في تركيا بتوقعات بتغيرات جوية ملحوظة…
عقد مجلس الأمن القومي التركي الخميس، اجتماعه الدوري برئاسة الرئيس رجب طيب أردوغان في العاصمة…
أثار مقتل 3 مواطنين بريطانيين في القصف الإسرائيلي على سيارة تابعة للمنظمة الإنسانية "المطبخ المركزي…
جاءت أسعار صرف الدولار واليورو مقابل الليرة التركية في تعاملات الخميس بمدينة إسطنبول عند الساعة…
هذا الموقع يستعمل ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتحسين تجربة استخدامك.
