فوائد مذهلة لشرب الشاي الاخضر يوميا
كشفت أخصائية التغذية الروسية تاتيانا إيفانيكوفا أن الشاي الاخضر يقلل من خطر نمو الخلايا السرطانية داخل الجسم.
ولفتت إلى أن تناول الشاي الأخضر يوميا بشكل منتظم، يقلل بشكل كبير من مخاطرالإصابة بأمراض خطيرة.
وأضافت:” للشاي الأخضر خصائص مهدئة ويحمي الإنسان من الإفراط المتوتر في تناول الطعام. لأنه يحتوى على نسبة عالية من مادة الكاتيكين (نوع من الفلافونويدات) وفيتامين С”
واستطردت: “مادة الكاتيكين، تقوي جدران الشعيرات الدموية وتخفض خطر نشوء الخلايا السرطانية في الجسم، وتعزز منظومة المناعة، وتحذر من خطر تصلب الشرايين”.
واختتمت:” يجب على من يعاني من انخفاض مستوى ضغط الدم وأمراض الكبد والأمعاء، أخذ الحذر من تناول الشاي الأخضر”