صحة

فوائد وضع الليمون والملح بجوار السرير على الصحة

أوضحت دراسة حديثة فوائد وضع الليمون والملح بجوار السرير قبل النوم، وخاصة لدى الأشخاص الذين يعانون من احتقان الأنف ونزلات البرد.

توصل الباحثون إلى أن وضع شرائح الليمون فى طبق بجانب السرير، مع إضافة الملح. له تأثير مضاد للجراثيم على الجيوب الأنفية، هذا الى جانب دوره المهم في تعزيز صحة جهاز المناعة.

كما وجد الباحثون أن رائحة الليمون تحسن من صحة الفرد النفسية، بسبب زيادة مستويات السيروتونين، الأمر الذي يسهل الاستيقاظ فى الصباح أيام الشتاء الباردة.

أحدث الأخبار

أسعار القبور في إسطنبول تصدم المواطنين.. حتى الموت أصبح يحتاج إلى ميزانية!

كشفت وسائل إعلام تركية عن قائمة الأسعار الجديدة لقطع الأراضي المخصصة للدفن في مقابر إسطنبول،…

13/07/2026

رغم ارتفاع الأسعار.. تركيا تتصدر قائمة أرخص الوجهات السياحية في أوروبا.

حافظت تركيا على موقعها كواحدة من أكثر الوجهات السياحية جذباً للسياح الباحثين عن خيارات اقتصادية…

13/07/2026

دوران: غزة أوضح مثال على التهجير القسري

قال رئيس دائرة الاتصال في الرئاسة التركية برهان الدين دوران إن المأساة التي تشهدها غزة،…

21/06/2026

أردوغان يشن هجوماً حاداً على نتنياهو: “رأس شبكة إبادة ومصيره سيكون كمصير هتلر”.

  شنّ الرئيس التركي رجب طيب أردوغان هجوماً لاذعاً على رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو،…

11/06/2026

تقرير رسمي يكشف عن المدن الخمس الأكثر أماناً في تركيا

كشفت نتائج استطلاع رأي عام شامل جرى على مستوى الجمهورية التركية، تحت عنوان "رضا المواطنين…

08/06/2026

الوزير التركي تشيفتشي يوجه توبيخاً تاريخياً للوزير الإسرائيلي الذي استهدفه

    ردّ وزير الداخلية التركي مصطفى تشيفتشي على تصريحات وزير الدفاع الإسرائيلي يسرائيل كاتس…

08/06/2026