صحة

مادة غذائية مهمة جدا لقوة الرجل الجنسية

أوضح الطبيب المختص في علم الجنس يفغيني كولجافتشوك ‏إن نقص اللحوم في النظام الغذائي للرجال يؤثر بشكل سلبي على القدرة الجنسية لديهم.

وقال إن بعض الرجال غيروا نظامهم الغذائي وفقًا لأفكارهم الخاصة حول أسلوب الحياة الصحي دون استشارة المتخصصين، ويؤدي ذلك الى حرمان أجسامهم في بعض الأحيان من العناصر الغذائية الأساسية.

لا يجوز للرجل مثلا أن يحرم نفسه تماما من اللحم لأن ذلك قد يؤدي إلى تعطيل الوظيفة الجنسية لجسده.

وأضاف الطبيب أن نقص البروتين في الغذاء يؤثر على صحة الرجل بنفس الطريقة التي يؤثر بها التدخين والكحول وقلة النوم.

وتابع: “تجنب تناول اللحوم يمكن أن يؤدي إلى اختلال الطاقة الجنسية، ولكن من الخطأ القول إنه يلعب دورا حاسما”. مشيراً إلى أن بعض الرجال يملكون “بنية جنسية قوية”، ويحتفظون بقدراتهم الجنسية حتى في وجود عوامل غير مواتية.

أحدث الأخبار

أسعار القبور في إسطنبول تصدم المواطنين.. حتى الموت أصبح يحتاج إلى ميزانية!

كشفت وسائل إعلام تركية عن قائمة الأسعار الجديدة لقطع الأراضي المخصصة للدفن في مقابر إسطنبول،…

13/07/2026

رغم ارتفاع الأسعار.. تركيا تتصدر قائمة أرخص الوجهات السياحية في أوروبا.

حافظت تركيا على موقعها كواحدة من أكثر الوجهات السياحية جذباً للسياح الباحثين عن خيارات اقتصادية…

13/07/2026

دوران: غزة أوضح مثال على التهجير القسري

قال رئيس دائرة الاتصال في الرئاسة التركية برهان الدين دوران إن المأساة التي تشهدها غزة،…

21/06/2026

أردوغان يشن هجوماً حاداً على نتنياهو: “رأس شبكة إبادة ومصيره سيكون كمصير هتلر”.

  شنّ الرئيس التركي رجب طيب أردوغان هجوماً لاذعاً على رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو،…

11/06/2026

تقرير رسمي يكشف عن المدن الخمس الأكثر أماناً في تركيا

كشفت نتائج استطلاع رأي عام شامل جرى على مستوى الجمهورية التركية، تحت عنوان "رضا المواطنين…

08/06/2026

الوزير التركي تشيفتشي يوجه توبيخاً تاريخياً للوزير الإسرائيلي الذي استهدفه

    ردّ وزير الداخلية التركي مصطفى تشيفتشي على تصريحات وزير الدفاع الإسرائيلي يسرائيل كاتس…

08/06/2026