صحة

مشروب مذهل يساعد على خفض مستوى ضغط الدم.. تعرف عليه!

أكد العلماء أن عصير الطماطم يساعد في خفض ضغط الدم المرتفع. وأشارت الدراسة التي أجراها باحثون من جامعة طوكيو للطب وطب الأسنان ومعهد توكسون لتحسين الأنواع النباتية أن عصير الطماطم الخالي من الملح يساعد في خفض ضغط الدم.

وأوضح الباحثون أن تأثير عصير الطماطم يرجع بسبب محتواه العالي من عنصر البوتاسيوم، الذي يساعد على إخراج السوائل من الجسم، الأمر الذي يؤدي تناول كمية غير كافية من الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم، بالإضافة إلى أن السوائل المتبقية في الجسم، تضغط على جدران الأوعية الدموية، ما ينتح عنه ارتفاع مستوى ضغط الدم.

اقترح العلماء وسيلة فعالة لخفض مستوى ضغط الدم وهي تقليل تناول الملح والمشروبات الكحولية، وكذلك التخلص من الوزن الزائد.

أحدث الأخبار

نتنياهو يصر على استمرار الحرب وبلينكن يعارض اجتياح رفح

نقلت وسائل إعلام إسرائيلية عن مسؤولين إسرائيليين وأميركيين قولهم إن رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو…

01/05/2024

أردوغان يعد بإجراء محاسبة داخلية في حزب العدالة والتنمية بسبب نتائج الانتخابات

في تطور ملفت، أعلن الرئيس التركي رجب طيب أردوغان عن تعهده بإجراء محاسبة داخلية دقيقة…

07/04/2024

“الفاو” تحذر من التدهور السريع لحالة الأمن الغذائي بغزة

حذرت منظمة الأغذية والزراعة للأمم المتحدة (الفاو)، السبت، أن التدهور السريع لحالة الأمن الغذائي في…

07/04/2024

تعرف على أحوال الطقس خلال أيام العطلة

أفادت التقارير الجوية الصادرة عن المديرية العامة للأرصاد الجوية في تركيا بتوقعات بتغيرات جوية ملحوظة…

06/04/2024

أنقرة.. أردوغان يترأس اجتماع مجلس الأمن القومي التركي

عقد مجلس الأمن القومي التركي الخميس، اجتماعه الدوري برئاسة الرئيس رجب طيب أردوغان في العاصمة…

04/04/2024

ماذا كان يفعل ثلاثة جنود سابقين في الجيش البريطاني في غزة؟

أثار مقتل 3 مواطنين بريطانيين في القصف الإسرائيلي على سيارة تابعة للمنظمة الإنسانية "المطبخ المركزي…

04/04/2024