مشروب شائع يقلل خطر الوفاة بأمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة 24%

وجدت دراسة جديدة أن تناول المشروبات الساخنة قد تساعد في منع المشاكل الصحية التي تهدد الحياة.

في الدراسة التي نُشرت في مجلة Biomedicine and Pharmacotherapy ، كشف الباحثون عن فوائد مركب شجرة الشاي الذي ثبت أنه يحسن النشاط المضاد للتخثر ويمنع الصفائح الدموية من الالتصاق ببعضها البعض.

أفاد الدكتور جيل جنكينز: “الشاي معروف بخصائصه الصحية للقلب، بما في ذلك خفض ضغط الدم وتأثيراته المضادة للأكسدة كما أنه يساعد على حماية القلب والدماغ عن طريق تقليل التجلط”، وفقاً لصحيفة “ديلي إكسبريس”.

وأضاف: “هذا يضيف إلى الأدلة التي تبين أن من يشربون الشاي بانتظام أقل عرضة للإصابة بأمراض القلب أو الإصابة بالسكتات الدماغية” فضلاً عن أنه يحسن الانتباه والسرعة الحركية ويقلل من خطر الإصابة بالاكتئاب.

وكشفت النتائج أن تناول ثلاثة أكواب من الشاي كل يوم يعد أمرا مثاليا في الواقع ارتبط شرب ثلاثة أكواب يوميًا بانخفاض خطر الوفاة بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة 24٪.

• شرب القهوة بشكل خاطئ يحول المشروب إلى سم
• اذا كنت تريد إنقاص الوزن.. إبدأ يومك بهذه المشروبات ’’النتيجة خرافية’’
• أطعمة ومشروبات يجب تناولها قبل النوم إذا كنت ترغب في الحصول على ليلة هانئة