صحة

5 مشروبات تزيد الرغبة.. تناولها قبل العلاقة الحميمة

بمرور الوقت قد تشعر بانخفاض الرغبة في الحميمية يمكن أن تساعدك بعض المشروبات والأطعمة على زيادة الرغبة والقدرة على التحمل فيما يلي أهمها.

الشاي الأخضر

الشاي الأخضر ليس فقط مشروبًا لفقدان الوزن بل يمكنه أيضًا زيادة رغبتك في الحميمية حيث يحتوي على مركبات غنية تسمى بمضادات الاكسدة تعمل على تحسين تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية مما يساعد على زيادة الرغبة في العلاقة الحميمة.

العنب الاحمر

كشفت مجلة الطب الجنسي أن العنب الأحمر قد يزيد من الرغبة في العلاقة الحميمة لدى كل من الرجال والنساء بسبب دوره الكبير في زيادة مستوى هرمون التستوستيرون.

 عصير رمان

تمت دراسة عصير الرمان لفترة طويلة لفوائده في تعزيز الرغبة في العلاقة الحميمة لدى الرجال والنساء.

في الواقع تشير دراسة حديثة أجريت في عيادة بيفرلي هيلز بالولايات المتحدة إلى أن شرب عصير الرمان قد يزيد من تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية.

القهوة السوداء

القهوة المحتوية على الكافيين مفيدة للعلاقة الحميمة لدى كل من الرجال والنساء.

وفقًا لدراسة أجريت عام 2015 من قبل مركز العلوم الصحية بجامعة تكساس في هيوستن (UTHealth) فإن الرجال الذين يشربون القهوة كل يوم كانوا أقل عرضة للإصابة بضعف الانتصاب.

مخفوق الموز

يحتوي الموز على إنزيم البروميلين مما يزيد من الرغبة في العلاقة الحميمة وهرمون التستوستيرون لدى الرجال.

أحدث الأخبار

أسعار القبور في إسطنبول تصدم المواطنين.. حتى الموت أصبح يحتاج إلى ميزانية!

كشفت وسائل إعلام تركية عن قائمة الأسعار الجديدة لقطع الأراضي المخصصة للدفن في مقابر إسطنبول،…

13/07/2026

رغم ارتفاع الأسعار.. تركيا تتصدر قائمة أرخص الوجهات السياحية في أوروبا.

حافظت تركيا على موقعها كواحدة من أكثر الوجهات السياحية جذباً للسياح الباحثين عن خيارات اقتصادية…

13/07/2026

دوران: غزة أوضح مثال على التهجير القسري

قال رئيس دائرة الاتصال في الرئاسة التركية برهان الدين دوران إن المأساة التي تشهدها غزة،…

21/06/2026

أردوغان يشن هجوماً حاداً على نتنياهو: “رأس شبكة إبادة ومصيره سيكون كمصير هتلر”.

  شنّ الرئيس التركي رجب طيب أردوغان هجوماً لاذعاً على رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو،…

11/06/2026

تقرير رسمي يكشف عن المدن الخمس الأكثر أماناً في تركيا

كشفت نتائج استطلاع رأي عام شامل جرى على مستوى الجمهورية التركية، تحت عنوان "رضا المواطنين…

08/06/2026

الوزير التركي تشيفتشي يوجه توبيخاً تاريخياً للوزير الإسرائيلي الذي استهدفه

    ردّ وزير الداخلية التركي مصطفى تشيفتشي على تصريحات وزير الدفاع الإسرائيلي يسرائيل كاتس…

08/06/2026