كشفت دراسة جديدة أجرتها جامعة روسكين (ARU) وجامعة الأمريكتين على نحو 150 ألف طفل في 42 دولة، عن دور وجبة الإفطار في تعزيز رضا الأطفال عن حياتهم.
رضا الحياة يرتبط بتناول الإفطار
وفقًا للبحث الذي قاده أستاذ الصحة العامة لي سميث، يتبين أن الأطفال الذين يفوتون وجبة الإفطار بشكل متكرر يشعرون برضا أقل عن حياتهم مقارنة بأقرانهم الذين يتناولون الإفطار بانتظام. تمت ملاحظة وجود علاقة خطية تقريبًا بين تناول الإفطار وزيادة مستوى الرضا عن الحياة، خاصة لدى الأطفال والمراهقين الذين تتراوح أعمارهم بين 10 إلى 17 عامًا.
وتشير النتائج إلى أن المشاركين الذين يتناولون الإفطار يوميًا يتمتعون بأعلى مستويات الرضا عن الحياة. في المقابل، أولئك الذين لا يتناولون الإفطار مطلقًا يحصلون على أقل درجات الرضا.
تنوع ثقافي في عادات الإفطار
كشفت الدراسة أيضًا عن التنوع الثقافي في عادات الأكل حول العالم. فبين الأطفال، يبرز الأطفال البرتغاليون كأكثر فئة تتمتع برضا عالي عن الحياة بفضل تناولهم وجبة الإفطار يوميًا. بينما يظهر الأطفال الرومانيون أدنى مستوى من الرضا عن الحياة بسبب عدم تناولهم الإفطار أبدًا.
استنتاجات للتوعية بأهمية الإفطار
تؤكد هذه النتائج الحاجة إلى تعزيز الوعي بأهمية الإفطار كجزء أساسي من روتين الأطفال الغذائي لتحسين جودة حياتهم العامة.
المصدر: وكالات
كشفت 6 شركات أبحاث واستطلاع رأي تركية، شملت (Betimar، Özdemir، ORC، ALF، Areda، والمرشح/الباحث Murat…
أعلن معهد الإحصاء التركي (TÜİK) عن بيانات التضخم لشهر يوليو 2026، حيث أظهرت الأرقام تسجيل…
دعا رئيس الوزراء اللبناني السابق فؤاد السنيورة إلى إطلاق مبادرة شراكة إقليمية تضم تركيا وسوريا…
كشفت تقارير إعلامية نقلاً عن مصادر مطلعة أن الحكومة الإسرائيلية أبلغت "لجنة السلام" والمسؤولين الدوليين،…
أعلن وزير الخزانة والمالية التركي محمد شيمشك عن إطلاق تطبيق "ملف إعداد التدقيق" الذي سيشكل…
أكد وزير الخزانة والمالية محمد شيمشك أن إيرادات السياحة السنوية حافظت خلال الربع…
هذا الموقع يستعمل ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتحسين تجربة استخدامك.
