احذروا من شمس الصيف… تصريحٌ صادم من طبيب تركي: “حالات طوارئ جماعية قادمة!
مع دخول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة والرطوبة، تتزايد التحذيرات الطبية في تركيا من مخاطر صحية جسيمة، خاصة على كبار السن والمصابين بالأمراض المزمنة كالقلب والكلى والسكري. ويؤكد الأطباء أن ضربة الشمس تُعد من حالات الطوارئ الطبية التي قد تُهدد الحياة إذا لم يتم التعامل معها بسرعة.
ويدعو الخبراء المواطنين إلى تجنّب التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال ساعات الذروة، وشرب كميات كافية من السوائل، والحرص على البقاء في أماكن باردة، لتفادي العواقب التي قد تكون قاتلة في بعض الأحيان.
“ضربة الشمس حالة طارئة قد تودي بالحياة”
وقال الدكتور ديفريم دينيز، أخصائي الطب الباطني، في حديث صحفي:
“نحن الآن في فصل الصيف، وسنشهد تزايداً في حالات الطوارئ المرتبطة بضربات الشمس بسبب الحرارة والرطوبة. الجسم عادة يُنظّم حرارته تلقائيًا عبر الدماغ، الجلد، الأوعية الدموية، والغدد العرقية، لكن هذا النظام ينهار تحت ضغط الطقس الحار.”
وأوضح دينيز أن فشل هذا النظام يؤدي إلى اضطرابات في أجهزة الجسم، من أبرزها ارتفاع حرارة الجسم، تغير في مستوى الوعي، تسارع النبض، اضطراب التنفس، إضافة إلى الغثيان، التشنجات، القيء، والدوخة. واعتبر أن هذه الأعراض تتطلب تدخلاً عاجلاً.
الفئات الأكثر عرضة: كبار السن ومرضى الأمراض المزمنة
أكد دينيز أن أكثر الفئات عرضة لخطر ضربة الشمس هم:
• كبار السن: بسبب تراجع كفاءة مركز تنظيم الحرارة في الدماغ
• الأطفال والرضّع: لعدم اكتمال هذا النظام لديهم
• مرضى القلب والكلى والمصابين بأمراض نفسية: خصوصًا ممن يتناولون أدوية تؤثر على توازن الحرارة
وأشار إلى أن بعض الأدوية مثل مضادات الاكتئاب قد تُضعف قدرة الجسم على التأقلم مع الحرارة، ما يجعل هؤلاء المرضى بحاجة إلى احتياطات إضافية.
نصائح وقائية: تخطيط مسبق وسوائل بوفرة
وشدد الدكتور دينيز على ضرورة:
• متابعة نشرات الطقس يوميًا والتخطيط للنشاطات الخارجية بناءً على درجات الحرارة
• تجنّب الخروج في الطقس الحار والرطب قدر الإمكان
• تفضيل الأماكن المظللة والمبردة
• شرب الكثير من السوائل لمنع جفاف الجسم وتأثر مركز التنظيم الحراري
وأضاف أن هذه الإجراءات تساعد في منع الإصابة، مؤكدًا:
“الوقاية في مثل هذه الحالات أهم من العلاج.. يجب منع حدوث ضربة الشمس قبل أن تقع”.
كيف نتصرف عند الإصابة بضربة شمس؟
في حال ظهرت أعراض ضربة الشمس، ينصح الأطباء باتباع الخطوات التالية:
• إبعاد المصاب عن البيئة الحارة والرطبة فورًا
• نقله إلى مكان بارد ووضع كمادات باردة أو الثلج، أو حتى الاستحمام بالماء البارد
• تعويض السوائل والأملاح بمشروبات مثل الصودا أو محلول ملحي إذا كان المريض واعيًا
• نقل المصاب إلى الطوارئ بسرعة عند ظهور اضطرابات في الوعي أو اشتداد الأعراض
وأوضح دينيز أن العلاج في قسم الطوارئ يشمل تقييم الحالة العامة للمريض، ومراجعة تاريخه المرضي، وإجراء فحوصات الدم الضرورية.
دعوة لمرضى السكري: لا تخرجوا دون ضرورة
وفي ختام حديثه، وجه الدكتور دينيز نداءً خاصًا لمرضى السكري، داعيًا إياهم إلى:
• تجنّب الخروج خلال فترات الذروة
• الالتزام بنظام غذائي صحي
• شرب كميات كافية من الماء بشكل يومي
وأكد أن اتباع هذه التوصيات كفيل بتقليل احتمالية التعرض لضربات الشمس، والحد من المضاعفات المحتملة خلال الصيف الحار.
المصدر: تركيا الآن