فوائد زيت الزيتون البكر “خارقة للصحة”

يعتبر زيت الزيتون البكر مصدرًا غنيًا بمضادات الأكسدة والأحماض الدهنية الصحية، مما يساهم في وقاية الجسم من العديد من الأمراض. أهمية استخدام زيت الزيتون البكريحتوي على مضادات الأكسدة التي تحمي الخلايا من التلف. يعزز الصحة العامة…

لأول مرة.. ياسمين صبري تكشف سر رشاقتها

كشفت الفنانة المصرية ياسمين صبري لأول مرة عن سر رشاقتها ونحافة جسدها وقالت أنها تتبع نظاماً غذائياً معيناً وتختار الاطعمة المناسبة لها بعناية.وأشارت الى انها تتجنب تناول اللحوم وتركز بشكل أساسي على الأسماك بمختلف أنواعها.…

درجة الحرارة المرتفعة تعيق حركة المواطنين في تركيا

إرتفعت درجة الحرارة وتجاوزت الـ 40 درجة مئوية في المناطق الجنوبية الشرقية لتركيا، وأثرت سلباً على حياة المواطنين في دياربكر وماردين وشرناق.بسبب درجات الحرارة المرتفعة جدًا، يحرص العديد من المواطنين في الولايات المذكورة أعلاه تجنب الخروج…

تركيا تعلن مجانية خطوط المواصلات في هذا اليوم

أعلنت الجريدة الرسمية التركية مجانية بعض خطوط المواصلات العامة يوم السبت الموافق 15 يوليو.ستكون خدمات مترو باشكنتراي ومارماراي وإيزبان وجايريتيبه- مطار إسطنبول مجانية بالكامل في التاريخ المذكور أعلاه بمناسبة ذكرى الانقلاب الفاشل.…

ماذا يحدث لجسمك عند تناول “التمر” يومياً

يعتبر التمر غذاءً طبيعيًا ذو قيمة غذائية عالية وله فوائد صحية عديدة، في هذا المقال، سنلقي الضوء على فوائد تناول التمر بشكل يومي. فوائد تناول التمر يومياً زيادة مستويات الطاقة: يعد التمر مصدرًا غنيًا بالسكريات الطبيعية التي تمنح الجسم طاقة…

وفاة فنانة شهيرة عن عمر يناهز 63 عاماً

فارقت الفنانة العراقية الشهيرة أمل عباس الجمعة الحياة عن عمر يناهز 63 عاماً بعد صراع طويل مع المرض.أفاد الإعلامي نايف الشمري، عبر حسابه الخاص على موقع التواصل الاجتماعي إنستقرام، أنه تم نقل الراحلة إلى المستشفى قبل عدة أيام بسبب…

ضبط 697 مهاجر غير شرعي في إسطنبول

ألقت السلطات التركية القبض على 697 مهاجر غير شرعي خلال 24 ساعة في عدة مناطق في ولاية اسطنبول.وأشارت مصادر أمنية تركية الى أنه تم تنفيذ عمليات تفتيش شاملة في جميع أنحاء إسطنبول من قبل فرق شعبة مكافحة تهريب البشر التابعة لمديرية الأمن.…

طبيبة تحذر الحوامل و3 فئات أخرى من الشاي الأخضر

في السنوات الأخيرة، أصبح الشاي الأخضر شائعًا جدًا بسبب فوائده الصحية العديدة ومع ذلك، هناك بعض الفئات التي يجب عليها أن تكون حذرة في استهلاك الشاي الأخضر، بما في ذلك الحوامل وبعض الأشخاص الآخرين. محاذير تناول الشاي الأخضر الحوامل:يجب…

“لن أستسلم حتى الموت”.. نادين نسيب نجيم تُثير قلق متابعيها: ماذا حصل معها؟

أثارت الممثلة اللبنانية نادين نسيب نجيم قلق الجمهور بعد قيامها بنشر مقطع فيديو عبر حسابها الخاص على موقع التواصل الاجتماعي "إنستغرام"، ظهرت خلاله برفقة طفليها، "هيفن" و"جيوفاني"واضافت الى الفيديو صوت سيدة تتكلم باللغة الانجليزية تعليق…

بعد شائعات وفاته.. أحمد يونس يخرج عن صمته ويرد بقسوة !!

خرج الإعلامي المصري الشهير أحمد يونس على الشائعات المتداولة حول وفاته، جراء تعرضه لحادث سير مروع.وكتب عبر حسابه الخاص على أحد مواقع التواصل الاجتماعي: "مش معقول هوس الريتش يوصلنا للمرحلة دي؟ أنا والله ما فارق عندي واللي مكتوب لي هشوفه…