فوائد مذهلة لمنقوع الخس.. أهمها القضاء على الأرق!
أوضح استشاري التغذية السريرية الدكتور عبدالعزيز العثمان. طرق استخدام منقوع الخس لعلاج الأرق وتحسين جودة النوم.…
تصفح التصنيف
صحة
الأخبار والتقارير والتحقيقات المنوعة المتعلقة بحياة الناس، وأنماط الحياة الحديثة٬ والأخبار المنوعة وكل ما يتعلق بالصحة والجمال والموضة
نصائح هامة عند شراء السمك
سجلت البوابة الصينية Sohu خمس علامات على الأسماك التي لا ينبغي أكلها.يحاول الكثير من البائعين بيع الأسماك…
خبيرة تغذية تكشف عن بدائل للقهوة لها نفس التأثير
قالت آنا بيلاوسفا خبيرة التغذية وعضو الجمعية الوطنية الروسية لأخصائيي التغذية. أن بعض المواد لها تاثير منشط، وبعضها…
طرق تساعدك على تخفيف تعرق منطقة الثديين
بدأ فصل الصيف بدرجات الحرارة المرتفعة التي تفاقمت معها مشاكل كثيرة، من أهمها التعرق المفرط وخاصة في منطقة الإبط…
نصائح هامة لحمل صحي
اليك سيدتي اهم النصائح لكي تمر فترة حملك بسلام:شرب الكثير من السوائل من أجل تجنب احتباس الماء في الجسم مما يسبب…
خبر سار.. دواء جديد يقضي على الأورام الليفية
قام علماء من جامعتي البوليتكنك (UPM) وكمبلوتنسي (UCM) في مدريد بتطوير كبسولات نانوية بوليمرية لمعالجة الأورام…
الليمون لعلاج الحبوب.. فكرة جيدة أم خطأ فادح؟
قد نسمع من أجدادنا أو نقرأ على الإنترنت أن عصير الليمون يمكن أن يساعد في علاج حب الشباب. لكن هل هذا صحيح؟ هل عصير…
ما سبب خروج أصوات محرجة من البطن؟
يعاني معظم الأشخاص من مشكلة قرقرة المعدة أو إصدار أصوات يمكن أن تجعلهم غير مرتاحين خاصة إذا حدث ذلك أمام أشخاص لا…
مشروب ساخن يقلل من آلام التهاب المفاصل.. تعرف عليه!
قد تؤدي النوبة الحادة من التهاب المفاصل الروماتويدي، وهو أحد أكثر أنواع التهاب المفاصل شيوعًا. إلى صعوبة أداء…
نصائح لطهي البيض بطرق صحية
يعد البيض إحدى الأطعمة المفيدة. يتضمن نسبة مرتفعة من الفيتامينات والمعادن المهمة لصحة الجسم. إنه أيضًا أحد الأطعمة…