سياسة

النظام الغذائي الذي نتبعه والأطعمة التي نأكلها لها تأثير كبير على الجسم والصحة ككل. ولا يقتصر هذا التأثير على ذلك…

في الصيف لا تؤدي الحرارة إلى تجفيف أجسامنا فحسب. بل تجعل بشرتنا باهتة وجافة أيضًا وتتسبب الأشعة فوق البنفسجية…

كثير من الناس يقلقون بشأن وزنهم ويحاولون ممارسة الرياضة بقوة لإنقاص الوزن وحرق السعرات الحرارية الزائدة. الحقيقة…

عندما يتعلق الأمر بالشيخوخة، تريد النساء دائمًا أن يصبحن شابات. وهناك أشياء تفعلها الفتيات والنساء كل يوم تزيد من…

مثلما يحتاج الجسم إلى تغذية جيدة من أجل الحصول على العناصر الغذائية، وللحفاظ على الصحة وتحسين الوظائف. فإن التغذية…

بينما يستخدم معظمنا اللسان فقط للتذوق والكلام. إلا أنه في الواقع له فوائد عديدة يمكن لسانك أن يكشف عن العديد من…

أعلنت الدكتورة أولغا شارابوفا كبيرة المسؤولين الطبيين في مستشفى فينوغرادوف في موسكو. أن هناك أشخاصًا لا يجب أن…

الفصول المتغيرة لها تأثيرات مختلفة على بشرتنا ولكن الجزء الأكثر رعبا هو حب الشباب عندما ترتفع مستويات الرطوبة ويصبح…

قد نشعر بالدوار من وقت لآخر ويمكن أن يكون نتيجة العديد من المشاكل الصحية مثل انخفاض ضغط الدم. ومشاكل ضعف عضلة القلب…

قالت اختصاصية التغذية الدكتورة نوريا ديانوفا إنه لا يجوز تناول العصيدة المطبوخة في الحليب على الإفطار عندما تصل…