3 أنواع من الشاي تطيل عمرك

3 أنواع من الشاي تطيل عمرك تعرف عليها :

الشاي الأخضر

• تحتوي أوراقه على مضادات أكسدة قوية تسمى مادة البوليفينول.
• يقلل من خطر الاصابة بمرض السرطان.
• يعزز صحة القلب و الأوعية الدموية.
• يقلل من فرصة الاصابة بالامراض الصحية المزمنة.
• يحد من خطر الاصابة بمرض هشاشة العظام.
• يقلل من فرصة الاصابة بالنوبات القلبية و السكتات الدماغية.

شاي رويبوس

• يعزز صحة القلب.
• يقلل من فرصة الاصابة بالسرطان.
• يضبط مستوى السكر في الدم.
• يحد من الاصابة بالالتهابات.
• يعزز صحة العظام.
• يدعم خسارة الوزن.
• يطيل العمر و يؤخر ظهور علامات الشيخوخة المبكرة.
• يعالج ارتفاع ضغط الدم.
• يعزز صحة الكلى.
• يعزز صحة الجلد.

شاي البابونج

• يحتوي على نسبة جيدة من مضادات الأكسدة القوية.
• يمتلك خواص مضادة للبكتيريا و الفيروسات.
• يطيل العمر من خلال تهدئة واسترخاء الأعصاب.