البيتزا المجمدة
تتضمن البيتزا المجمدة العديد من الاثار الجانبية لذا لا ينصح بتناولها كل يوم، ومن اهم اضرارها ما يلي:
أولاً: غنية بالصوديوم
مثل العديد من الأطعمة المجمدة تحتوي عبوات البيتزا المجمدة على نسبة كبيرة من الصوديوم مقارنة بالبيتزا محلية الصنع.
ثانياً: الدهون المشبعة
تحتوي البيتزا المجمدة على وفرة من الدهون المشبعة وخصوصا البيتزا التي تحتوي على مجموعة متنوعة من الجبن ومجموعة متنوعة من اللحوم المصنعة.
ينصح خبراء الصحة بالحد من تناول الدهون المشبعة، لانها ضارة بصحة القلب.
ثالثا: السكر المضاف
تحتوي البيتزا على 22 جرام من السكريات المضافة وهي نفس الكمية الموجودة في دونات الشوكولاتة المثلجة المحشوة بالكريمة.
رابعاً: الكربوهيدرات المكررة
تعتبر الكربوهيدرات المكررة من أكبر الآثار الجانبية للبيتزا المجمدة، توجد هذه الكربوهيدرات في العديد من الأطعمة مثل الخبز الأبيض والأرز.
ينصح خبراء الصحة بالحد من تناول الكربوهيدرات المكررة في النظام الغذائي، وخاصة الحبوب المكررة والأطعمة المضاف إليها السكر.
صرح وزير الخزانة والمالية التركي محمد شيمشك بأن بلاده حققت نتائج ملموسة في مكافحة الاقتصاد…
في قلب شبه الجزيرة التاريخية بمدينة إسطنبول، يقع جامع الفاتح، ويعتبر أول مسجد سلطاني كبير…
تتواصل أعمال الرحلة العلمية التركية الوطنية العاشرة إلى القارة القطبية الجنوبية "أنتاركتيكا"، حيث يعمل باحثون…
نجحت الطائرة التركية بيرقدار أقِنجي الهجومية بدون طيار، في تدمير طائرة مسيرة خلال اختبار إطلاق…
تركيا الآن - أخبار الاقتصاد كشفت بيانات حديثة صادرة عن البنك المركزي التركي عن تحولات…
أثارت واقعة دفع فاتورة بقيمة 600 ليرة تركية مقابل 3 عبوات مياه فقط في أحد…
هذا الموقع يستعمل ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتحسين تجربة استخدامك.
