صحة

كيف تتخلص من رائحة الفم الكريهة؟

كل فرد لديه رد فعل غير طبيعية لرائحة الفم. ويبدو أن الأطباء قد وجدوا السبب الرئيسي لهذه الرائحة حيث يقول أحد الأطباء:“السبب الأكثر شيوعا لرائحة الفم الكريهة هو الترسبات على اللسان.”

تحتوي هذه الرواسب على بكتيريا تساعد على تكسير بقايا الطعام وفي نفس الوقت تسبب رائحة الفم الغير مقبولة.

وفقًا لأطباء الأسنان يكمن الحل في إزالة بقايا الطعام في الفم.

ويقول الدكتور فيليب شريدان من مستشفى مايو كلينك في ولاية أوهايو: “نظف أسنانك بالفرشاة أو الخيط. إضافة إلى اللسان، كي يكون صحيا ونظيفا.”

كما يشير الى وجود بعض المنتجات المستخدمة في عملية تنظيف اللسان، بالإضافة إلى فرشاة الأسنان. يمكن أن يساعد غسل فمك مؤقتًا، ولكن إذا لم تختف الرائحة يجب عليك زيارة طبيب الأسنان للتأكد من عدم وجود تسوس أو أمراض في اللثة.

ومن المعروف أيضًا أن بعض الأطعمة والمشروبات يمكن أن تسبب رائحة الفم الكريهة. مثل البصل والثوم والقهوة والكحول.

يقول البعض إن شرب الشاي الأخضر أو ​​تناول الفاكهة مفيد للصحة وكذلك التخلص من الرائحة. لكن هذا غير صحيح بحسب الأطباء.

ولكن بالنسبة لمعظم الناس قد تكون العناية بالفم هي كل ما تحتاجه للحفاظ على رائحة الفم.

أحدث الأخبار

تركيا: حققنا نتائج ملموسة في مكافحة الاقتصاد غير الرسمي

صرح وزير الخزانة والمالية التركي محمد شيمشك بأن بلاده حققت نتائج ملموسة في مكافحة الاقتصاد…

23/02/2026

“الفاتح”.. أول جامع سلطاني بإسطنبول بعد الفتح

في قلب شبه الجزيرة التاريخية بمدينة إسطنبول، يقع جامع الفاتح، ويعتبر أول مسجد سلطاني كبير…

23/02/2026

في قلب الجليد.. علماء أتراك يستكشفون حلولا صحية وزراعية

تتواصل أعمال الرحلة العلمية التركية الوطنية العاشرة إلى القارة القطبية الجنوبية "أنتاركتيكا"، حيث يعمل باحثون…

22/02/2026

“بيرقدار أقِنجي” التركية تُسقط مسيّرة في اختبار جو– جو

نجحت الطائرة التركية بيرقدار أقِنجي الهجومية بدون طيار، في تدمير طائرة مسيرة خلال اختبار إطلاق…

22/02/2026

إسطنبول خارج القائمة.. مدينة تركية تسجل ارتفاعاً بـ 41 ضعفاً في أسعار العقارات خلال 11 عاماً

تركيا الآن - أخبار الاقتصاد كشفت بيانات حديثة صادرة عن البنك المركزي التركي عن تحولات…

18/02/2026

3 مياه بـ 600 ليرة! فاتورة “خيالية” في بورصة تستنفر وزارة التجارة التركية

أثارت واقعة دفع فاتورة بقيمة 600 ليرة تركية مقابل 3 عبوات مياه فقط في أحد…

18/02/2026