شيخوخة
اليكِ مجموعة نصائح للعناية بالبشرة بعد الاصابة بفيروس كورونا.. بعد الإصابة بالفيروس قد يعاني بعض الأشخاص من مشاكل جلدية بما في ذلك التهاب الجلد التأتبي وحب الشباب والأكزيما. قد تصبح بشرتك جافة أو باهتة وقد تلاحظ أيضًا اختلاف في لون البشرة، لكن لا تقلق كثيرًا. فالتركيز على صحتك العامة سيساعد بشرتك على التعافي بشكل أسرع، على سبيل المثال يمكنك تناول الوجبات الغذائية الصحية والنوم لساعات كافية وممارسة التمارين الرياضية بصورة منتظمة، واستخدام منتجات العناية المناسبة.
كل هذا يساعد على توفير العناصر الغذائية التي يحتاجها جسمك ويطرد السموم ويعزز صحة جهاز المناعة الذي يؤثر بشكل كبير على صحة البشرة.
نصيحة أخرى يجب مراعاتها بعد الشفاء من فيروس كورونا هي تجنب الإجراءات المكثفة ومنتجات العناية بالبشرة الجديدة، والابتعاد عن المكونات النشطة لمدة ساعة على الأقل لتجنب المشاكل المتعلقة بالحساسية.
إذا كنت تعاني من أمراض جلدية موجودة مسبقًا قبل الإصابة بفيروس كورونا؛ مثل حب الشباب والصدفية والتهاب الجلد الدهني والأكزيما قد تتفاقم حالتك بسبب إفراز هرمونات التوتر والخلايا الالتهابية في الجسم. هنا ينصح الخبراء بتناول المكملات الغذائية الهامة بما في ذلك فيتامين ج والزنك وفيتامين ب 12 وأحماض أوميغا 3 الدهنية والمغنيسيوم.
نصائح للعناية بالبشرة بعد الاصابة بفيروس كورونا
أكد زعيم حزب الحركة القومية التركي، دولت بهجلي، أن التعليم يمثل "مسألة بقاء وطني" تتجاوز…
وسط تفاقم أزمة الطاقة العالمية وإغلاق مضيق هرمز على خلفية الصراع الإيراني، أعلن الرئيس التركي…
فجر الصحفيان جان أوزجيليك وفاتح عتيق، عبر قناة "TGRT Haber"، مفاجأة مدوية من داخل سجن…
فجر وزير الخارجية الأوكراني، أندريه سيبيها، مفاجأة دبلوماسية من العيار الثقيل، بإعلانه تقديم طلب رسمي…
في خطوة أثارت صدمة في الأوساط الدبلوماسية والاقتصادية، عاد الجنرال موهوزي كاينيروغابا، رئيس أركان الجيش…
شهدت فعاليات "منتدى أنطاليا للدبلوماسية 2026" ظهوراً بارزاً لشاب تركي لفت أنظار الوفود الدولية؛ حيث…
هذا الموقع يستعمل ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتحسين تجربة استخدامك.
