صحة

أمور تقتل المتعة الجنسية بين الزوجين.. تعرف عليها!

إن الحياة الجنسية الصحية والمتعة الجنسية هما حجر الزاوية في العلاقة الزوجية الناجحة. يمكن أن تتدهور الحياة الجنسية خلال حياتنا مما يؤدي إلى ظهور صعوبات في الحياة الزوجية وتوترات كبيرة بين الزوجين.

ما الذي يقتل متعه الجنس؟

الضغط النفسي: يمكن لبعض الأشخاص العمل في ظل ظروف مرهقة وإدارة حياتهم بشكل جيد حتى عندما يزداد الضغط من حولهم. لكن في معظم الأوقات لن يشعروا بالرغبة في ممارسة الجنس عندما يعيشون في ظروف مرهقة.

يمكن أن تقلل المشاكل المالية ورعاية فرد مريض من الأسرة والضغوط الأخرى من الرغبة الجنسية. من أجل الحفاظ على الحياة الجنسية والتمتع بالجنس في ظل ظروف معيشية مرهقة عليك تعلم طرق فعالة للحفاظ على الأداء الجنسي في ظل الظروف المرهقة.

مشاكل الحياة الزوجية: تعتبر المشاكل غير المحلولة في الحياة الزوجية من أكثر العوامل شيوعًا لانخفاض الرغبة الجنسية خاصة عند النساء فضلاً عن المتعة الجنسية.

القرب العاطفي في العلاقة الزوجية من الاساسيات التي تحفز الرغبة الجنسية. انقطاع الاتصال بين الزوجين وخيانة الثقة وغيرها من العقبات التي تنتهك العلاقة الحميمة يضعف بصورة كبيرة من الرغبة الجنسية.

قلة ساعات النوم: ساعات النوم غير المنظمة أو ساعات النوم القليلة جدًا يمكن أن تؤثر سلبًا على حياتك الجنسية. يمكن أن يؤدي الإرهاق المتراكم نتيجة عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم إلى فقدان الرغبة الجنسية وفقدان الطاقة لممارسة الجنس.

بالإضافة إلى ذلك يمكن أن تؤدي الليالي الطويلة بلا نوم بسبب الحياة الجنسية النشطة جدًا في النهاية إلى الإرهاق الجسدي الذي يمكن أن يؤدي إلى الشعور بإرهاق الحياة الجنسية.

العجز الجنسي: يعتبر العجز الجنسي مشكلة فسيولوجية لدى الرجال تؤدي إلى عدم القدرة الجسدية على ممارسة الجنس بسبب ضعف الانتصاب. يمكن علاج العجز الجنسي بوسائل فسيولوجية مثل الأدوية التي يمكن أن تساعد في تحسين الصورة الذاتية وممارسة الجنس بشكل يومي واستعادة المتعة من الجنس.

أحدث الأخبار

“العدالة والتنمية”: اتفاق الاندماج الكامل أرضية هامة لوحدة سوريا

قال الناطق باسم حزب العدالة والتنمية الحاكم في تركيا، عمر جليك، إن "اتفاق وقف إطلاق…

19/01/2026

مباحثات تركية مصرية سعودية أردنية بشأن غزة

بحث زير الخارجية التركي هاكان فيدان، مع نظرائه المصري بدر عبد العاطي والسعودي فيصل بن…

19/01/2026

تركيا.. قالب يدي أطول رجل بالعالم في متحف “الأيادي الناطقة”

ضمن مشروع فني دولي يحمل اسم "الأيادي الناطقة"، جرى أخذ قالب يدي سلطان كوسن، الذي…

18/01/2026

أخدود مراد.. وجهة شتوية لعشاق المشي شرقي تركيا

يوفر أخدود مراد المغطى بالثلوج في قضاء ديادين بولاية أغري شرقي تركيا، بفضل جماله الساحر،…

18/01/2026

وزير الخارجية التركي يبحث مع نظيره السعودي التوترات الإقليمية

أجرى وزير الخارجية التركي هاكان فيدان اتصالًا هاتفيًا بنظيره السعودي فيصل بن فرحان، بحثا خلاله…

18/01/2026

نائب أردوغان: نرفض تصريحات الجانب الرومي حول وجودنا العسكري بقبرص

أعرب جودت يلماز نائب الرئيس التركي رجب طيب أردوغان، عن رفض أنقرة القاطع لتصريحات الجانب…

16/01/2026