أعلنت أخصائية التغذية الروسية تاتيانا رازوموفسكايا أن تناول الموز يمكن أن يشكل خطورة على أولئك الذين يعانون من مشاكل صحية في الجهاز الهضمي.
وأشارت إلى أن تناول الموز مفيد للأشخاص الذين يعانون من التهاب المعدة. للتقليل حموضتها ولكن في حالة الإصابة بأمراض معوية فمن الأفضل الامتناع عن تناولها.
وفقا لها يحتوي الموز الأخضر غير الناضج على نسبة عالية من الصوديوم مما يجعله مدر للبول.
وأضافت: “وأما الموز الناضج فله تأثير ملين، لذلك في حالة اضطراب الأمعاء أو في فترة تفاقم أمراض الجهاز الهضمي. يصبح الموز ضارا، ويمكن أن يسبب الانتفاخ وكثرة الغازات”.
واستطردت:” توفر موزة واحدة طاقة للتدريب أو العمل البدني الشاق لمدة ساعة. وتزداد السعرات الحرارية التي يعطيها الموز المجفف بمقدار خمس مرات مقارنة بالموز الطازج”
أشادت الأمم المتحدة بالجهود التي تبذلها كل من تركيا وقطر ومصر لتخفيض التوتر القائم بين…
تراجع معدل التضخم في تركيا إلى أدنى مستوى له منذ 50 شهرا، على أساس سنوي…
توجه الرئيس التركي رجب طيب أردوغان، صباح الثلاثاء، إلى العاصمة السعودية الرياض لبدء زيارته الرسمية…
قال وزير التجارة التركي عمر بولاط إن صادرات تركيا على أساس سنوي زادت بنسبة 3.7…
أجرى رئيس أركان الجيش التركي سلجوق بيرقدار أوغلو، مباحثات مع نظيره السعودي فياض بن حامد…
يتصدر رفع حجم التبادل التجاري وتشجيع الاستثمارات المتبادلة وتعزيز التعاون في القطاع الخاص، جدول أعمال…
هذا الموقع يستعمل ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتحسين تجربة استخدامك.
