صحة

هذا ما يحدث لجسمك عند التحديق في الهاتف يوميا

الهاتف من اساسيات حياتنا اليومية وأصبح من الصعب جدا العيش بدونه، استخدامه و التحديق به بكثرة يؤثر بشكل سلبي على أجسامنا.

ماذا يحدث لجسمك عند التحديق في الهاتف يوميا؟

  • مشاكل واضطرابات في النوم
  • آلام حادة في المعصم
  • الإدمان
  • القلق والاكتئاب
  • آلام واجهاد شديد في الرقبة
  • إجهاد العين
  • الغضب والتوتر
  • اعتلال الصحة.
  • تغير السلوك الفسيولوجي وبالتالي تقليل فعالية العمل.

مفاجأة صادمة.. استخدام الهاتف لأكثر من ربع ساعة يصيب بمرض خطير!

ماذا يحدث لجسمك عند التوقف عن استخدام الهاتف الذكي؟

أحدث الأخبار

أسعار صرف العملات الرئيسية مقابل الليرة التركية

جاءت أسعار صرف الدولار واليورو مقابل الليرة التركية في تعاملات الثلاثاء بمدينة إسطنبول عند الساعة…

17/03/2026

أردوغان: سنظل دوما خصما للظالمين ونصيرا للمظلومين

شدد الرئيس التركي رجب طيب أردوغان على أن بلاده ستظل "خصما للظالمين ونصيرا للمظلومين"، وأنها…

17/03/2026

كيف سيكون الطقس خلال عيد الفطر في تركيا؟ الأرصاد تكشف المفاجأة

مع اقتراب عيد الفطر بدأت التساؤلات تتزايد حول حالة الطقس خلال أيام العيد، خاصة لدى…

16/03/2026

وزير الدفاع التركي يصل روما تلبية لدعوة نظيره الإيطالي

وصل وزير الدفاع التركي يشار غولر الاثنين، إلى العاصمة الإيطالية، تلبية لدعوة تلقاها من نظيره…

16/03/2026

فيدان يبحث مع نظيره السعودي الجهود المبذولة لوقف الحرب في المنطقة

بحث وزير الخارجية التركي هاكان فيدان، مع نظيره السعودي فيصل بن فرحان، الأحد، الجهود المبذولة…

16/03/2026

برقائق نانوية.. علماء أتراك يحولون الحرارة المهدورة إلى كهرباء

باحثون في جامعة غبزة التقنية بولاية قوجة إيلي التركية طوّروا رقائق نانوية خزفية قادرة على…

16/03/2026