صحة

فوائد العلاقة الحميمة قبل النوم مباشرة

يتساءل الكثير من الناس عن أنسب وقت للعلاقة الحميمة بين الزوجين حتى تكون هناك متعة جنسية حقيقية وحتى تكون العلاقة مفيدة لهم.

فوائد العلاقة الحميمة قبل النوم مباشرة

خفض معدل التوتر

التقرب من الشريك يهدئ الروح ويقلل من التوتر والقلق في الليل. يستطيع الجسم أثناء ممارسة الجنس إفراز هرمون الشعور بالسعادة والمواد الكيميائية الأخرى في الدماغ والتي تساعد في الحفاظ على هذا الشعور لفترة طويلة.

تقليل ضغط الدم

بعد يوم طويل من التعب والمسؤوليات، يمكن أن تساعد العلاقة الحميمة في تقليل ضغط الدم في الجسم، مما يساعد على الشعور بالراحة والاسترخاء.

النوم بشكل أفضل بالليل

يجب أن تعلم أنه أثناء ممارسة الجنس يفرز الجسم العديد من المواد التي تعزز قدرة الطرفين على التفاعل ومتابعة العلاقة حتى النهاية بشغف. ومع ذلك فإن أهمية هذه الإفرازات لا تتوقف عند هذا الحد، فهي تعمل أيضًا على تحسين نوعية النوم لكلا الشريكين طوال الليل.

أحدث الأخبار

الدفاع التركية: سنتمكن من استخدام ذخائر محلية في مقاتلات “يوروفايتر”

أعلن وزير الدفاع التركي يشار غولر، أن بلاده ستتمكن من استخدام ذخائر وصواريخ محلية في…

20/12/2025

أردوغان يعلن بدء بناء حاملة طائرات بطول 300 متر

أعلن الرئيس التركي رجب طيب أردوغان، السبت، بدء مشروع بناء حاملة طائرات محلية ثانية أكبر…

20/12/2025

أنقرة: اجتماع ميامي بحث المرحلة الأولى من اتفاق غزة والانتقال للثانية

قال متحدث وزارة الخارجية التركية أونجو كتشالي إن اجتماع مسؤولين من تركيا والولايات المتحدة وقطر…

20/12/2025

وزير الدفاع التركي: يجب دمج “قسد” في الجيش السوري بعد تطهيرها من الإرهابيين

دعا وزير الدفاع التركي يشار غولر إلى دمج ما تُعرف بقوات "قسد" في الجيش السوري،…

20/12/2025

تركيا.. شقيقان يحولان الخشب إلى بيوت صديقة للبيئة في وان

في ولاية وان شرقي تركيا، نجح الشقيقان إرهان وفيصل دورماز في تحويل خبرتهما التي اكتسباها…

20/12/2025

مركز “آقداغ” للتزلج شمالي تركيا جاهز لاستقبال زواره

استكمل مركز "آقداغ" للتزلج استعداداته للموسم الشتوي في منطقة لاديك بولاية صامصون شمالي تركيا. وقال…

20/12/2025