صحة

كيف تعتني بكمامتك للحفاظ على سلامتك؟

ارتداء الكمامة أمر ضروري جداً  للحد من الإصابة بفيروس كورونا كوفيد 19 والفيروسات الأخرى التي تأتي مع فصل الشتاء.

تساهم الكمامة في الحفاظ على سلامتنا بشرط أن تكون فعالة ومن أهم الخطوات التي يجب اتخاذها غسل اليدين أو تعقيمهما قبل لمس الكمامة ثم حمل الكمامة بالخيوط أو الأقراط.

ويوصي الخبراء عند عدم استخدام الكمامة وضعها في كيس بدلاً من وضعها في الجيب او تركها في الحقيبة لأن الكمامة الملائمة توفر حماية افضل بكثير كالكمامة الجراحية الزرقاء او كمامة N95.

يجب التخلص من القناع إذا أصبح مبتلاً أو متسخًا بشكل واضح.

أحدث الأخبار

تركيا: حققنا نتائج ملموسة في مكافحة الاقتصاد غير الرسمي

صرح وزير الخزانة والمالية التركي محمد شيمشك بأن بلاده حققت نتائج ملموسة في مكافحة الاقتصاد…

23/02/2026

“الفاتح”.. أول جامع سلطاني بإسطنبول بعد الفتح

في قلب شبه الجزيرة التاريخية بمدينة إسطنبول، يقع جامع الفاتح، ويعتبر أول مسجد سلطاني كبير…

23/02/2026

في قلب الجليد.. علماء أتراك يستكشفون حلولا صحية وزراعية

تتواصل أعمال الرحلة العلمية التركية الوطنية العاشرة إلى القارة القطبية الجنوبية "أنتاركتيكا"، حيث يعمل باحثون…

22/02/2026

“بيرقدار أقِنجي” التركية تُسقط مسيّرة في اختبار جو– جو

نجحت الطائرة التركية بيرقدار أقِنجي الهجومية بدون طيار، في تدمير طائرة مسيرة خلال اختبار إطلاق…

22/02/2026

إسطنبول خارج القائمة.. مدينة تركية تسجل ارتفاعاً بـ 41 ضعفاً في أسعار العقارات خلال 11 عاماً

تركيا الآن - أخبار الاقتصاد كشفت بيانات حديثة صادرة عن البنك المركزي التركي عن تحولات…

18/02/2026

3 مياه بـ 600 ليرة! فاتورة “خيالية” في بورصة تستنفر وزارة التجارة التركية

أثارت واقعة دفع فاتورة بقيمة 600 ليرة تركية مقابل 3 عبوات مياه فقط في أحد…

18/02/2026