يحتاج الجسم إلى الأنسولين لتحويل سكر الدم إلى طاقة ، في حين أن بعض المرضى لا ينتجون ما يكفي منه.
توابل يجب أن تفكر في إضافتها إلى نظامك الغذائي:
القرفة: يُدعى أن القرفة تخفض مستويات السكر في الدم لعدد من السنوات وهي تعمل عن طريق تحسين مستويات حساسية الأنسولين لدى المرضى، فضلاً عن المساعدة في الهضم.
الجيمنيما: إنه نوع من الاعشاب يُترجم حرفيًا إلى “مدمر للسكر”. تعمل الجيمنيما بشكل مشابه للحلبة وتحفز البنكرياس على إنتاج كميات أكبر من الأنسولين لمرضى السكري.
الحلبة: نوع من بذور الأعشاب التي يمكن طحنها وإضافتها إلى الأطباق لإضافة نكهة، ويقول العلماء إن الحلبة يمكن أن تخفض نسبة السكر في الدم عن طريق زيادة مستويات الأنسولين.
الزنجبيل: قد يساعد الزنجبيل في موازنة نسبة السكر في الدم لدى مرضى السكري، حيث وجد الباحثون أنه يقلل من مقاومة الأنسولين لدى الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2.
جاءت أسعار صرف الدولار واليورو مقابل الليرة التركية في تعاملات الثلاثاء بمدينة إسطنبول عند الساعة…
شدد الرئيس التركي رجب طيب أردوغان على أن بلاده ستظل "خصما للظالمين ونصيرا للمظلومين"، وأنها…
مع اقتراب عيد الفطر بدأت التساؤلات تتزايد حول حالة الطقس خلال أيام العيد، خاصة لدى…
وصل وزير الدفاع التركي يشار غولر الاثنين، إلى العاصمة الإيطالية، تلبية لدعوة تلقاها من نظيره…
بحث وزير الخارجية التركي هاكان فيدان، مع نظيره السعودي فيصل بن فرحان، الأحد، الجهود المبذولة…
باحثون في جامعة غبزة التقنية بولاية قوجة إيلي التركية طوّروا رقائق نانوية خزفية قادرة على…
هذا الموقع يستعمل ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتحسين تجربة استخدامك.
