5 أشياء تحدث لك إذا توقفت عن ممارسة العلاقة الحميمة

إن ممارسة العلاقة الحميمة بين الزوجين جزءًا من الحياة العادية، ولكن ماذا إذا حدث فتورا بين البعض وأصبح من الأمور النادر ممارستها.

القلق

إذا توقفت عن ممارسة العلاقة الحميمة، فقد يزداد قلقك لأن هذا الأمر يساعد في تقليل الهرمونات التي تزيد من التوتر.

غالبًا ما تجعل الحياة الجنسية الأشخاص يشعرون بسعادة كبيرة وصحة أفضل.

الحرمان من النوم

إذا توقفت عن ممارسة العلاقة الحميمة، فقد تميل إلى فقدان هرمونات مثل الأوكسيتوسين والبرولاكتين التي تساعدك على النوم الهادئ.

 تصبح أكثر نسياناً

يساعد الجنس المنتظم في تحسين عمل الذاكرة لذلك قد تنسى أكثر بمجرد التوقف عن ممارسة العلاقة الحميمة.

حرق سعرات حرارية أقل

يفقد الكثير من الناس 5 سعرات حرارية في الدقيقة أثناء ممارسة العلاقة الحميمة وهذا يعادل المشي السريع وبمجرد التوقف عن ممارسة الجنس يتباطأ جسمك لذلك من الأفضل إيجاد طريقة أخرى للتمرين.

التغيرات في العلاقة

عند ممارسة العلاقة الحميمة مرة واحدة على الأقل في الأسبوع، تصبحان أسعد حالًا وهذا يساعدك على الترابط ويزيد الثقة بينكما ويجعلكما أكثر تفهمًا.

وبدون ممارسة العلاقة، تنهار العلاقات ويزداد مستوى الإحباط ويشعر كلاكما بالغضب.

• نصائح لجعل العلاقة الحميمة أكثر متعة
• خطوات زيادة الاثارة في العلاقة الحميمة
• المدة المثالية لـ العلاقة الحميمة بين الزوجين؟