يعتبر الجرجير من أشهر الخضروات الورقية التي تم استخدامها منذ القدم لزيادة الرغبة الجنسية لدى الرجال بالإضافة إلى دوره كمنشط جنسي من حيث زيادة عدد الحيوانات المنوية وإنتاجها.
تم استخدام هذا النوع من الخضار منذ العصور القديمة كدواء لزيادة الرغبة الجنسية لدى الرجال وقد وجد أنه عند تناوله مع السيلدينافيل يمكن أن يحسن من فعالية العلاج الذي يتناوله بعض الأشخاص لعلاج ضعف الانتصاب الذي يعانون منه.
يحتوي الجرجير على العديد من المعادن الضرورية للجسم والفيتامينات ومضادات الأكسدة المختلفة.
الجرجير غني بالحديد وحمض الفوليك واليود والفوسفور والكالسيوم وفيتامين أ وفيتامين ج وفيتامين هـ، وهي من أقوى مضادات الأكسدة التي تجعل الجرجير مضادًا قويًا للالتهابات.
من فوائد الجرجير أنها تساعد في منع الشيخوخة وسرطان الجلد بشكل خاص، كما أنها تستخدم في علاج الأكزيما والتهابات الجلد المختلفة يساعد الجرجير في الحفاظ على بشرة صحية وشعر صحي، كما أن محتواه من اليود مهم لعمل الغدة الدرقية.
من فوائد الجرجير أنه يمكن استخدامه للحد من التهابات الجهاز التنفسي العلوي كما أنه غذاء غني جدًا بفيتامين C حيث ثبت أن هذا الفيتامين مهم في تقليل مخاوف الإصابة بنزلات البرد كما أنه يساعد في تخفيف الأعراض المصاحبة للربو خاصة عند الأطفال.
ومن فوائده احتوائه على كمية عالية من الألياف الغذائية وهو مثالي لخفض مستويات الكوليسترول الضار في الدم السيطرة على ارتفاع السكر في الدم وتنظيمه عن طريق إبطاء امتصاصه في الأمعاء وبالتالي يمكن أن يلعب دورًا رئيسيًا لمرضى السكري.
نقلت وسائل إعلام إسرائيلية عن مسؤولين إسرائيليين وأميركيين قولهم إن رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو…
في تطور ملفت، أعلن الرئيس التركي رجب طيب أردوغان عن تعهده بإجراء محاسبة داخلية دقيقة…
حذرت منظمة الأغذية والزراعة للأمم المتحدة (الفاو)، السبت، أن التدهور السريع لحالة الأمن الغذائي في…
أفادت التقارير الجوية الصادرة عن المديرية العامة للأرصاد الجوية في تركيا بتوقعات بتغيرات جوية ملحوظة…
عقد مجلس الأمن القومي التركي الخميس، اجتماعه الدوري برئاسة الرئيس رجب طيب أردوغان في العاصمة…
أثار مقتل 3 مواطنين بريطانيين في القصف الإسرائيلي على سيارة تابعة للمنظمة الإنسانية "المطبخ المركزي…
هذا الموقع يستعمل ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتحسين تجربة استخدامك.