صحة

ماذا يحدث لأجسامنا عندما لا نتناول وجبة الإفطار؟

كشف فريق من الباحثين من American Mount Sinai Medical Center أن تخطي وجبة الإفطار يسبب رد فعل في الدماغ يؤدي إلى انخفاض وظيفة الجهاز المناعي.

تم نشر الدراسة في مجلة “Immunity” حيث أجرى العلماء تجربة على مجموعتين من الفئران تناولت مجموعة واحدة وجبة الإفطار بينما لم تتناول المجموعة الثانية الوجبة.

وأخذ الباحثون عينات دم من المجموعتين بعد أربع ساعات وبعد ثماني ساعات.

بعد التجربة لاحظ الباحثون اختلافًا واضحًا في العينات المأخوذة لا سيما الاختلاف في عدد الخلايا الوحيدة، مؤكدين أنه بعد أربع ساعات انخفض عددها بنسبة 90٪ في دم الفئران التي لم تتناول الغداء.

الخلايا المناعية هي نوع من خلايا الدم البيضاء التي يتم إنتاجها في نخاع العظام وتلعب العديد من الأدوار المهمة في الجسم، من مكافحة العدوى إلى أمراض القلب والسرطان.

وجد العلماء أنه في الفئران الجائعة قل إنتاج خلايا جديدة في نخاع العظام في الوقت نفسه بدأت الخلايا الوحيدة في التقدم في العمر بشكل هائل، بالرغم من أنها تعيش لفترة أطول.

تسببت الخلايا الوحيدة المتغيرة في حدوث التهاب مما جعل الجسم أقل مقاومة للعدوى.

قام العلماء بتحديد مناطق معينة من الدماغ تتحكم في استجابة الخلايا الأحادية خلال فترات الصيام لذلك أظهرت العديد من الدراسات في السنوات الأخيرة فوائد الصيام لخسارة الوزن وضبط مستويات السكر في الدم وأمراض أخرى.

أحدث الأخبار

معهد الإحصاء التركي يعلن أرقام التضخم لشهر يوليو.. والحد الأقصى لزيادة الإيجار يتحدد عند 31.90%!

أعلن معهد الإحصاء التركي (TÜİK) عن بيانات التضخم لشهر يوليو 2026، حيث أظهرت الأرقام تسجيل…

03/08/2026

فؤاد السنيورة يدعو لتحالف رباعي تقوده تركيا لإعادة توازن المنطقة وإنقاذ لبنان!

دعا رئيس الوزراء اللبناني السابق فؤاد السنيورة إلى إطلاق مبادرة شراكة إقليمية تضم تركيا وسوريا…

03/08/2026

اعتراضات إسرائيلية على خارطة طريق غزة.. وتل أبيب تطالب بإبعاد تركيا وقاطرة الاستقرار!

كشفت تقارير إعلامية نقلاً عن مصادر مطلعة أن الحكومة الإسرائيلية أبلغت "لجنة السلام" والمسؤولين الدوليين،…

03/08/2026

محمد شيمشك يعلن إطلاق نظام جديد للتدقيق الضريبي.. بداية عهد إلكتروني لتسهيل إجراءات دافعي الضرائب

أعلن وزير الخزانة والمالية التركي محمد شيمشك عن إطلاق تطبيق "ملف إعداد التدقيق" الذي سيشكل…

02/08/2026

محمد شيمشك: إيرادات السياحة بلغت 65.2 مليار دولار رغم التوترات الجيوسياسية

    أكد وزير الخزانة والمالية محمد شيمشك أن إيرادات السياحة السنوية حافظت خلال الربع…

31/07/2026

تحليل روسي يحذر: تركيا تؤسس “ناتو تركي” وتنهي نفوذ موسكو في القوقاز وآسيا الوسطى.

  سلّط تحليل نشره موقع "ريتم أوراسيا" الإخباري الروسي، أعدّه المستشار ديمتري روديونوف، الضوء على…

31/07/2026