مرضى السكري
يجب على مرضى السكر استشارة الطبيب لمعرفة ما إذا كان بإمكانهم الصيام خلال شهر رمضان وكيفية تناول جرعة الأنسولين وأدوية السكري الأخرى على مدار الشهر.
يجب على مرضى السكري الصائمين مراقبة نسبة السكر في الدم بانتظام لأنهم معرضون لخطر الإصابة إما بنقص السكر في الدم أو ارتفاع السكر في الدم.
للحفاظ على نسبة السكر في الدم، يجب على المرضى اتباع بعض النصائح البسيطة التي يوصي بها الأطباء المختصون.
يفرط الكثيرون في تناول الوجبات المقلية والدهنية والسكرية سواء على الإفطار أو السحور وهذا بدروه يرفع مستويات السكر في الدم ويشكل خطر مثل مرض الكبد الدهني والسمنة وارتفاع ضغط الدم.
نصائح لمرضى السكري لصيام شهر رمضان
الحصول على قسط كاف من النوم
اضافة البروبيوتيك
تجنب الملح والطعام الحار والطعام الحلو
ترطيب نفسك جيدا قبل وبعد الصيام
مراقبة مستويات السكر في الدم
ابدأ إفطارك بمشروب خالي من السكر
نال مطار إسطنبول الدولي لقب "أفضل مطار في العالم" لعام 2026، ضمن جوائز "اختيارات القراء"…
أكدت وزارة الدفاع التركية، الخميس، أن التقييمات الأحادية الصادرة عن أطراف ثالثة لا يمكنها إبطال…
قال الرئيس التركي رجب طيب أردوغان، الخميس، إن تركيا وكندا أنهتا القطيعة التي استمرت سنوات…
كشف النائب اليوناني أنجيلوس سيريغوس أن اليونان اضطرت إلى التراجع مرتين عام 2024 عن أعمال…
شهدت منطقة الفاتح في إسطنبول مشاجرة عنيفة بين طالبتين ثانويتين أمام مدرسة ابتدائية، حيث تحولت…
أفادت تقارير تركية بأن فاطمة بتول سايان كايا وزوجها إلياس كايا أعادا نحو 2.2 مليار…
هذا الموقع يستعمل ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتحسين تجربة استخدامك.
