صحة

ماذا يحدث للجسم اذا توقفت عن تناول السكر لمدة أسبوعين؟

أوضح الدكتور محمد المهدي، تأثير الامتناع عن تناول السكر لمدة أسبوعين.

وشارك مقطع فيديو عبر حسابه على منصة الفيديوهات “تيك توك” قال فيه: ” التوقف عن تناول السكر لمدة أسبوعين سيؤدي إلى قلة الشهوة للسكر والسكريات، وقلة الشعور بالجوع، وقلة الشعور بالتعب”.

وتابع: “سيفقد الإنسان نسبة من الماء والدهون الزائدة الموجودة في الجسم، وستزداد قوة الجهاز العصبي للدماغ، وتتحسن الحالة النفسية”.

وأضاف: “من الفوائد أيضا نضارة الجلد، لأن أغلب المشاكل في الجلد من حبوب وهالات ومناطق سوداء، تكون بسبب الإنسولين، وكلما زاد السكر زاد الإنسولين، وكلما قل السكر قل الإنسولين”.

أحدث الأخبار

شركة النفط التركية توقع مذكرة تفاهم مع “شيفرون” الأمريكية

وقَّعت شركة النفط التركية وعملاق الطاقة الأمريكية "شيفرون"، الخميس، مذكرة تفاهم لإجراء عمليات استكشاف وإنتاج…

05/02/2026

الدفاع التركية: ننتظر التزام إسرائيل بخطة السلام في غزة

أكدت وزارة الدفاع التركية، الخميس، أن أنقرة تنتظر التزام إسرائيل بخطة السلام في غزة التي…

05/02/2026

أردوغان: نؤيد سوريا قوية ومستقرة وموحدة بكل مكوناتها

قال الرئيس التركي رجب طيب أردوغان إن بلاده تؤيد سوريا قوية ومستقرة وموحدة بكل مكوناتها.…

05/02/2026

أردوغان: ندعم إرساء السلام في غزة على الأرض لا الورق

قال الرئيس التركي رجب طيب أردوغان إن أنقرة تدعم إرساء السلام في قطاع غزة "على…

05/02/2026

“إس تي إم” التركية: نعمل على سرب مسيرات هجين ونستعد لتصديره

قال المدير العام لشركة "إس تي إم" التركية للصناعات الدفاعية والتقنيات الهندسية أوزغور غولاريوز إنهم…

05/02/2026

تركيا: الدبلوماسية هي الطريق الأكثر فاعلية لإنهاء الصراع بالسودان

أكد سفير تركيا في الولايات المتحدة سادات أونال، الأربعاء، على دعم بلاده لوحدة السودان وسيادته…

04/02/2026