صحة

3 أخطاء عليكِ تجنبها عند استعمال واقي الشمس

مع إرتفاع درجات الحرارة وظهور أشعة الشمس الضارة، يُعتبر استعمال واقي الشمس ضرورياً للحفاظ على صحة البشرة وحمايتها من الأضرار، ولكن هل تعلمين أن هناك بعض الأخطاء الشائعة التي يرتكبها الكثيرون عند إستعمال واقي الشمس؟ في هذا المقال سوف نستعرض لكم ثلاثة أخطاء يجب أن تتجنبيها للتمتع ببشرة صحية ومشرقة مع الحماية المثلى.
واقي الشمس هو منتج أساسي يستخدمه الكثيرون لحماية بشرتهم من الأشعة الضارة للشمس يقوم بعملية ترشيح وحجب الأشعة فوق البنفسجية التي يمكن أن تسبب أضراراً كبيرة على البشرة.
يعد واقي الشمس خيارًا مهمًا للمحافظة على صحة البشرة والوقاية من الحروق الشمسية وتلف الجلد، يوفر درجة عالية من الحماية والاحتراس للبشرة، ويمنحها النعومة والإشراق.

3 أخطاء عليكِ تجنبها عند استعمال واقي الشمس

عدم وضع كمية كافية من واقي الشمس

عدم وضع كمية كافية من واقي الشمس هي أحد الأخطاء الشائعة التي يرتكبها الكثيرون عند استخدامه، فعندما لا يتم وضع كمية كافية من واقي الشمس، يكون هناك خطر على الجلد من تعرضه للأشعة الضارة.
قد يتم امتصاص واقي الشمس بسرعة، وبالتالي لا يعطي الحماية المطلوبة. لذا يجب وضع كمية كافية من واقي الشمس وفقاً لنوع الجلد ودرجة حرارة المكان.
احرصي على وضع كمية وافرة وتوزيعها بشكل متساوي على البشرة لضمان الحماية المثلى لبشرتك من أشعة الشمس الضارة.

 

الاستعمال المنتظم لواقي الشمس القديم

واحدة من الأخطاء الشائعة التي يجب تجنبها عند استخدام واقي الشمس هي استخدامه لفترة زمنية طويلة وعدم استبداله.
بمرور الوقت، يفقد واقي الشمس فعاليته في حماية البشرة من أشعة الشمس الضارة لذلك، ينبغي تغيير واقي الشمس المستعمل بشكل منتظم، وفقاً لتوصيات الخبراء.
وللحفاظ على فعالية واقي الشمس، يُفضل تخزينه في مكان بارد وجاف، وعدم استخدامه بعد انتهاء مدة صلاحيته.
الاستعمال الخاطئ لواقي الشمس
واحدة من الأخطاء الشائعة التي يقوم البعض بارتكابها عند استخدام واقي الشمس هي الاستعمال الخاطئ له.
يجب عليك تطبيق واقي الشمس على الجلد بشكل سليم، وتجنب تطبيقه على بشرة جافة أو جرح.
فالواقي ليس فقط لتنعيم البشرة وترطيبها، بل لحمايتها من الأشعة الضارة لذا، قبل وضع واقي الشمس يجب تطهير البشرة وتنظيفها جيداً.
كما يجب الالتزام بالتعليمات الموجودة على عبوة واقي الشمس واتباعها بدقة للحصول على أفضل حماية للجلد من الشمس.

أحدث الأخبار

أسعار صرف العملات الرئيسية مقابل الليرة التركية

جاءت أسعار صرف الدولار واليورو مقابل الليرة التركية في تعاملات الثلاثاء بمدينة إسطنبول عند الساعة…

17/03/2026

أردوغان: سنظل دوما خصما للظالمين ونصيرا للمظلومين

شدد الرئيس التركي رجب طيب أردوغان على أن بلاده ستظل "خصما للظالمين ونصيرا للمظلومين"، وأنها…

17/03/2026

كيف سيكون الطقس خلال عيد الفطر في تركيا؟ الأرصاد تكشف المفاجأة

مع اقتراب عيد الفطر بدأت التساؤلات تتزايد حول حالة الطقس خلال أيام العيد، خاصة لدى…

16/03/2026

وزير الدفاع التركي يصل روما تلبية لدعوة نظيره الإيطالي

وصل وزير الدفاع التركي يشار غولر الاثنين، إلى العاصمة الإيطالية، تلبية لدعوة تلقاها من نظيره…

16/03/2026

فيدان يبحث مع نظيره السعودي الجهود المبذولة لوقف الحرب في المنطقة

بحث وزير الخارجية التركي هاكان فيدان، مع نظيره السعودي فيصل بن فرحان، الأحد، الجهود المبذولة…

16/03/2026

برقائق نانوية.. علماء أتراك يحولون الحرارة المهدورة إلى كهرباء

باحثون في جامعة غبزة التقنية بولاية قوجة إيلي التركية طوّروا رقائق نانوية خزفية قادرة على…

16/03/2026