يعتبر الاستحمام من الأمور الضرورية للحفاظ على النضارة والراحة في ظروف الطقس الحارة، وبالرغم من فوائده الجمه إلا أن الاستحمام بشكل مفرط يمكن أن يكون له بعض الآثار السلبية على البشرة والشعر، سنتعرف عليها بالتفصيل في التقرير التالي.
جفاف البشرة
أحد التأثيرات السلبية لكثرة الاستحمام في فصل الصيف هو جفاف البشرة.
عندما يتعرض الجلد للماء والصابون بشكل متكرر، يتم إزالة الزيوت الطبيعية من البشرة مما يؤدي إلى فقدان الترطيب وتصبح البشرة جافة ومتهيجة.
كيفية تجنب جفاف البشرة في فصل الصيف:
تلف الشعر
يؤدي الاستحمام المفرط في فصل الصيف الى تلف الشعر بسبب التعرض المستمر للحرارة، حيث تسهم حرارة الشمس والمياه الساخنة في جفاف وتلف الشعر.
بعض النصائح للحفاظ على صحة شعرك في فصل الصيف:
تأثير الاستحمام الزائد على الجهاز المناعي
قد يكون الاستحمام المتكرر في فصل الصيف مريحًا ومنعشًا، ولكن يؤدي إلى تأثير سلبي على جهاز المناعة للجسم.
تؤدي الاستحمام المفرط وتنشيف الجلد بالماء الساخن أو الماء والصابون إلى تدمير البروتينيات والزيوت الطبيعية التي تحمي البشرة من الجراثيم والجفاف.
بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يؤدي الاستحمام المفرط إلى تهييج الجلد وتقشيره، مما يجعل البشرة أكثر عرضة للعدوى والالتهابات.
طرق لتقوية جهاز المناعة في فصل الصيف:
اقرأ:
قالت وزارة الدفاع التركية، الخميس، إنه يجب على المجتمع الدولي اتخاذ خطوات حازمة ضد ممارسات…
أعلن وزير التجارة التركي عمر بولاط تسجيل صادرات البلاد من السلع في آخر 12 شهرًا…
حذّر نائب وزير الزراعة والغابات التركي، أبو بكر غيزلي غيدر، الاثنين، من احتمال اندلاع أزمات…
تتحول منطقة "أولو كيشلا" في ولاية أقسراي، وسط تركيا إلى محطة لافتة لعشّاق الطبيعة وهواة…
حقق الاقتصاد التركي نموًا بنسبة 3.7 بالمئة على أساس سنوي خلال الربع الثالث من العام…
سلطت وسائل إعلام عالمية على نجاح المسيرة "بيرقدار قزل ألما" التركية في إصابة هدف جوي.…
هذا الموقع يستعمل ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتحسين تجربة استخدامك.
