تداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي مقطع فيديو لمختص أردني وصاحب تجربة شخصية عن طريقة للتخلص من الكرش وتحسين صحة الجسم العامة.
وقال في مقطع فيديو: “الخبز يصنع الكرش، ويصنع جميع الأمراض” وشجّع المشاهدين على تغيير ثقافتهم في تناول الطعام والابتعاد عن الخبز.
وأضاف: “إذا كنت تعاني من مشكلة صحية، فابدأ التجربة الآن بعدم تناول الخبز لمدة 4 إلى 5 أيام، وستحصل على نتائج إيجابية بنسبة 100%. ستختفي الكرش خلال 50 يومًا، وستتلاشى الأمراض من جسمك خلال نفس الفترة”
وأوضح أن الخبز يحتوي على مواد غذائية غير مفيدة للجسم، وهذا يؤدي إلى زيادة تراكم الدهون وظهور الكرش.
وأشار أيضاً إلى أن الخبز قد يكون سببًا في العديد من الأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والسكري والقولون العصبي.
ولفت الى أن التخلص من الكرش وتحسين صحة الجسم يتطلب اتباع نمط غذائي صحي ومتوازن، وتجنب الأطعمة الغنية بالسكر والدهون المشبعة.
بالإضافة إلى ذلك، ينصح المختص بممارسة الرياضة بانتظام وشرب كمية كافية من الماء للحفاظ على ترطيب الجسم وتعزيز عملية الهضم.
تلقى المختص الأردني عددًا كبيرًا من التعليقات الايجابية والاستفسارات حول تفاصيل أكثر عن التجربة التي شاركها.
جاءت أسعار صرف الدولار واليورو مقابل الليرة التركية في تعاملات الثلاثاء بمدينة إسطنبول عند الساعة…
شدد الرئيس التركي رجب طيب أردوغان على أن بلاده ستظل "خصما للظالمين ونصيرا للمظلومين"، وأنها…
مع اقتراب عيد الفطر بدأت التساؤلات تتزايد حول حالة الطقس خلال أيام العيد، خاصة لدى…
وصل وزير الدفاع التركي يشار غولر الاثنين، إلى العاصمة الإيطالية، تلبية لدعوة تلقاها من نظيره…
بحث وزير الخارجية التركي هاكان فيدان، مع نظيره السعودي فيصل بن فرحان، الأحد، الجهود المبذولة…
باحثون في جامعة غبزة التقنية بولاية قوجة إيلي التركية طوّروا رقائق نانوية خزفية قادرة على…
هذا الموقع يستعمل ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتحسين تجربة استخدامك.
