صحة

السير 15 دقيقة يوميا يحقق 100 مليار دولار سنويا

يمكن للاقتصاد العالمي ربح 100 مليار دولار سنويا، في حال تشجيع العاملين على اتباع القواعد الإرشادية لمنظمة الصحة العالمية في ما يتعلق بممارسة الرياضة.

 

ووفقا لدراسة حديثة نشرت قناة “abc news” تفاصيلها، ثبت أن السير يوميا لمدة ربع ساعة أو الجري الخفيف مسافة كيلومتر بشكل متواصل كل يوم، يعزز الإنتاجية ويزيد متوسط الأعمار، ما يؤدي في النهاية لتحسن النمو الاقتصادي.

وقال الباحثون إن تحسن الاقتصاد سينجم عن تراجع معدل الوفيات، بمعنى الإبقاء على عدد أكبر من العمالة على قيد الحياة وإسهاماتهم في الاقتصاد لفترة أطول، وكذلك تراجع عدد أيام الإجازات المرضية. 

وقال رئيس مركز “راند أوروبا”، هانز بونغ، إن الدراسة التي أجروها سلطت الضوء على وجود علاقة قوية بين عدم الحركة وتقلص الإنتاجية.

وتوصي منظمة الصحة بممارسة جميع البالغين 150 دقيقة على الأقل من التدريبات المتوسطة، أو 75 دقيقة من التدريبات القوية في الأسبوع.

واعتمدت الدراسة على بيانات من نحو 120 ألف شخص من سبعة بلدان، ووضعت تصورا للمنافع الاقتصادية لزيادة النشاط البدني على مستوى العالم في 23 بلدا.

ووجدت الدراسة أنه إذا مارس كل العاملين الذين تتراوح أعمارهم ما بين 18 و64 عاما، رياضة المشي ربع ساعة إضافية يوميا سيعزز ذلك الإنتاج الاقتصادي العالمي بنحو 100 مليار دولار سنويا.

.

المصدر/ وكالات

أحدث الأخبار

قفزة عقارية في 2025: مبيعات المنازل في تركيا تقارب 1.7 مليون وحدة.

شهدت تركيا خلال العام الفائت، بيع مليون و688 ألفا و910 عقارات سكنية. وأظهرت معطيات هيئة…

20/01/2026

رئيس الصناعات الدفاعية التركي يعقد بالدوحة مباحثات مع وزراء 3 دول

عقد رئيس هيئة الصناعات الدفاعية التركية خلوق غورغون، الاثنين، مباحثات مع وزراء دفاع من 3…

20/01/2026

أسعار صرف العملات الرئيسية مقابل الليرة التركية

جاءت أسعار صرف الدولار واليورو مقابل الليرة التركية في تعاملات الثلاثاء بمدينة إسطنبول عند الساعة…

20/01/2026

“العدالة والتنمية”: اتفاق الاندماج الكامل أرضية هامة لوحدة سوريا

قال الناطق باسم حزب العدالة والتنمية الحاكم في تركيا، عمر جليك، إن "اتفاق وقف إطلاق…

19/01/2026

مباحثات تركية مصرية سعودية أردنية بشأن غزة

بحث زير الخارجية التركي هاكان فيدان، مع نظرائه المصري بدر عبد العاطي والسعودي فيصل بن…

19/01/2026

تركيا.. قالب يدي أطول رجل بالعالم في متحف “الأيادي الناطقة”

ضمن مشروع فني دولي يحمل اسم "الأيادي الناطقة"، جرى أخذ قالب يدي سلطان كوسن، الذي…

18/01/2026