صحة

ماذا يحصل عند شرب عصير الجزر على الريق؟

يحتوي عصير الجزر على مضادات الأكسدة مثل بيتا كاروتين وفيتامينات A و C و H بالإضافة إلى المعادن مثل الفوسفور والكالسيوم والبوتاسيوم والحديد … وإليكم الفوائد الرئيسية لشرب عصير الجزر على معدة فارغة:

يؤخر ظهور علامات الشيخوخة المبكرة.

يرطّب البشرة ويمنحها الإشراقة اللازمة.

يساعد في إنقاص الوزن خاصة إذا ما تمّ مزجه مع عصير الليمون أو الشمنّدر. يستحسن عدم تناول الخليط في ساعات النهار لأنّه غنيّ بالسكّر.

يقلل من خطر الاصابة بالامساك ويسهل عملية هضم الطعام بسبب احتوائه على وفرة من الزيوت المليّنة للأغشية المخاطية.

 

أحدث الأخبار

تركيا: حققنا نتائج ملموسة في مكافحة الاقتصاد غير الرسمي

صرح وزير الخزانة والمالية التركي محمد شيمشك بأن بلاده حققت نتائج ملموسة في مكافحة الاقتصاد…

23/02/2026

“الفاتح”.. أول جامع سلطاني بإسطنبول بعد الفتح

في قلب شبه الجزيرة التاريخية بمدينة إسطنبول، يقع جامع الفاتح، ويعتبر أول مسجد سلطاني كبير…

23/02/2026

في قلب الجليد.. علماء أتراك يستكشفون حلولا صحية وزراعية

تتواصل أعمال الرحلة العلمية التركية الوطنية العاشرة إلى القارة القطبية الجنوبية "أنتاركتيكا"، حيث يعمل باحثون…

22/02/2026

“بيرقدار أقِنجي” التركية تُسقط مسيّرة في اختبار جو– جو

نجحت الطائرة التركية بيرقدار أقِنجي الهجومية بدون طيار، في تدمير طائرة مسيرة خلال اختبار إطلاق…

22/02/2026

إسطنبول خارج القائمة.. مدينة تركية تسجل ارتفاعاً بـ 41 ضعفاً في أسعار العقارات خلال 11 عاماً

تركيا الآن - أخبار الاقتصاد كشفت بيانات حديثة صادرة عن البنك المركزي التركي عن تحولات…

18/02/2026

3 مياه بـ 600 ليرة! فاتورة “خيالية” في بورصة تستنفر وزارة التجارة التركية

أثارت واقعة دفع فاتورة بقيمة 600 ليرة تركية مقابل 3 عبوات مياه فقط في أحد…

18/02/2026