3 ساعات يومياً أمام التلفاز تزيد خطر الوفاة المبكرة

تزداد مخاطر الوفاة المبكرة لدى البالغين الذين يشاهدون التليفزيون ثلاث ساعات. أو أكثر يوميًا مقارنة بمن يقضون وقتًا أقل أمام شاشات التلفزيون، وفقًا لدراسة نشرت في جمعية القلب الأمريكية.

وقال الطبيب ميغيل مارتينيز غونزالز الأستاذ المحاضر في الصحة العامة في جامعة نافاري والقيم الرئيسي على هذه الأبحاث إن “مشاهدة التلفزيون من أبرز أنماط السلوك التي لا حركة فيها في نمط حياتنا اليوم الذي يسوده غياب الحركة”.

وأضاف “تعزز نتائجنا استنتاجات توصلت إليها دراسات سابقة وحددت رابطاً بين المدة التي تخصص لمشاهدة التلفزيون وخطر الوفاة”.

ووجد الباحثون أن خطر الوفاة كان أعلى بمرتين لمن يشاهدون التلفزيون لمدة ثلاث ساعات أو أكثر يوميًا. مقارنة بمن يقضون وقتًا أقل أمام التلفزيون.

• دراسة: التلفاز يجعل الرجال أكثر انجذابا لهؤلاء النساء
• نصائح لتجنب اجهاد العين بسبب الكمبيوتر