هل تناول السكريات السبب الوحيد للإصابة بالسكري؟.. الصحة تجيب

أوضحت وزارة الصحة أن استهلاك السكر ليس السبب الوحيد لمرض السكري، مؤكدة أن هناك أطعمة أخرى تسبب هذا المرض.

وقالت الوزارة إن تناول الكربوهيدرات بكميات كبيرة يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بالأمراض حيث تتحول الكربوهيدرات إلى سكر في الدم، واضافت أن زيادة السعرات الحرارية مع قلة الحركة يمكن أن تؤدي إلى السمنة التي تؤدي إلى الإصابة بالسكري من النوع الثاني.

ونصحت مرضى السكر بالاهتمام بحركتهم ومشيهم، وفحص سكر الدم قبل 15 دقيقة من بدء المشي أو ممارسة الرياضة وكذلك بعد ساعة من انتهائهم من المشي أو ممارسة الرياضة.

• خبيرة بريطانية تكشف 3 توابل تطيل العمر وتقي من أمراض السرطان والسكري والزهايمر
• ما علاقة الاصابة بمرض السكري ، و الحكه
• اعشاب وتوابل تساعد على التحكم بمستويات السكر في الدم