خلصت نتائج دراسة جديدة نشرت في المجلة العلمية (Archives of Sexual Behavior) إلى أن الجنس يساعد الناس على النوم ، وخاصة أولئك الذين يعانون من الأرق أو اضطرابات النوم.
وأشار الباحثون إلى أن غرفة النوم مصممة للجنس أو النوم، والأولى من شأنها تحسين الثانية!
ولفت الباحثون إلى أن معدل الجماع بين الأزواج انخفض في السنوات الأخيرة مقارنة بالتسعينيات، مما يؤثر أيضًا على جودة النوم.
من ناحية أخرى، قد يؤدي الانخفاض المستمر في عدد ساعات النوم إلى انخفاض الرغبة الجنسية والتحفيز والرومانسية بين الأزواج.
أفاد باحثون أنه أثناء العملية الجنسية يفرز الجسم هرمونات معينة، وخاصة هرمون الحب الذي يساعد الشخص على النوم لاحقًا.
لأن الإشباع الجنسي ينعكس إيجابًا على صحة النوم وهو ما ينطبق على كلا الزوجين.
وأخيرًا، أشار الباحثون إلى ضرورة تحقيق 7-8 ساعات من النوم كل ليلة لتحسين الصحة الجنسية، لأن العلاقة متبادلة كما ذكرنا سابقًا.
جاءت أسعار صرف الدولار واليورو مقابل الليرة التركية في تعاملات الثلاثاء بمدينة إسطنبول عند الساعة…
شدد الرئيس التركي رجب طيب أردوغان على أن بلاده ستظل "خصما للظالمين ونصيرا للمظلومين"، وأنها…
مع اقتراب عيد الفطر بدأت التساؤلات تتزايد حول حالة الطقس خلال أيام العيد، خاصة لدى…
وصل وزير الدفاع التركي يشار غولر الاثنين، إلى العاصمة الإيطالية، تلبية لدعوة تلقاها من نظيره…
بحث وزير الخارجية التركي هاكان فيدان، مع نظيره السعودي فيصل بن فرحان، الأحد، الجهود المبذولة…
باحثون في جامعة غبزة التقنية بولاية قوجة إيلي التركية طوّروا رقائق نانوية خزفية قادرة على…
هذا الموقع يستعمل ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتحسين تجربة استخدامك.
