“موجود في كل بيت”.. طعام يُخفض ضغط الدم بشكل كبير

كشف طبيب الأسرة الدكتور سعود الشهري عن غذاء يساعد في خفض ضغط الدم بشكل ملحوظ.

وقال الشهري في مقطع فيديو نشره عبر حسابه الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي تويتر إنه من خلال 12 دراسة أجريت تبين أن تناول الثوم يقلل الضغط بشكل كبير.

وأوضح أنه في دراسة أخرى أجريت على 30 شخصًا على مدار 24 أسبوعًا، وجدوا أن الثوم يخفف الضغط بما يعادل تأثير أدوية الضغط.

وأشار الشهري إلى أن الثوم يحتوي على مادة الأليسين مما يزيد من تدفق الدم ويضمن صحة القلب بالإضافة إلى الاستفادة من النشاط المستمر.

ملاحظة: قدمت تركيا الان هذه المواد كمعلومة لك. ليس المقصود أن تحل محل الخبرة الطبية وطبيبك الخاص٬ نحن نشجعك على مناقشة أي قرارات بشأن العلاج أو الرعاية مع طبيبك الخاص بك. إن ذكر أي منتج أو خدمة أو علاج لا يعتبر مرشح او مصادق من قبل تركيا الان

ترجمة تركيا الان

• هذا ما سيحصل لجسمك عند تناول الثوم النيء
• تقرير يكشف متى يكون لتناول الثوم والعسل والزنجبيل أثرا سلبيا