هذه الأطعمة تعيد حاسة الشم لك.. لا تجعل منزلك يخلو منها

مع ظهور فيروس كورونا، بدأ الناس يعانون من مشاكل عديدة، ومن بينها فقدان حاسة الشم، حيث أن أنواع الخلايا الشمية في تجويف الأنف العلوي هي الأكثر عرضة للإصابة بالفيروس، مما يسبب المرض.

ما هو فقدان الشم؟

بحسب عيادة كليفلاند كلينك، تعمل حاسة الشم والذوق معًا لمساعدتك على الاستمتاع بالأكل والشرب، ولكن عندما تفقد حاسة الشم لديك، وهو ما يمكن أن يحدث لأسباب أخرى غير كوفيد مثل العمر أو الأدوية، يمكن أن تبدو الأطعمة بلا مذاق.

أسباب فقدان حاسة الشم

وهناك أسباب أخرى للإصابة بفقدان حاسة الشم، ومنها:

إصابة الدماغ
العلاج الإشعاعي كجزء من علاج السرطان
الفم الجاف
التعرض للمواد الكيميائية
مشاكل الأسنان
التهابات الجيوب الأنفية
مرض الزهايمر وباركنسون
التدخين
قصور الغدة الدرقية

تعرف على أفضل المشروبات الصحية لمرضى السكري.. لن تستغني عنها بعد اليوم

مشروبات تساعد على استعادة حاسة الشم

فيما يلي بعض العلاجات المنزلية لضمان عودة حاسة التذوق والشم إلى طبيعتها بعد إصابتك بـ فيروس كورونا:

زيت الخروع: قطرة من زيت الخروع الدافئ في الانف يمكن أن تكون فعالة، كما أنه مفيد في القضاء على الالتهاب.
الثوم: افرم 2-3 قرون من الثوم واسلقها، وبمجرد أن يبرد، صفيه تمامًا واشربه، كما يمكن أن تساعد الخصائص المضادة للالتهابات لمركبات الثوم في علاج انسداد الأنف.
الزنجبيل: قشر بوصة من الزنجبيل وامضغه ببطء، وكرر العملية لمدة أسبوع على الأقل لتبدأ في تحسين حاسة الشم لديك.
النعناع: اغلي أوراق النعناع في الماء وبمجرد أن تبرد أضيفي إليها القليل من العسل.

ووجدت مجلة Science Advances أن الخلايا العصبية الحسية لا تعبر عن الجين الذي يشفر بروتين مستقبل ACE2، والذي يستخدمه SARS-CoV-2 لدخول الخلايا البشرية.

وتشير النتائج إلى أن الإصابة بأنواع الخلايا غير العصبية قد تكون مسؤولة عن فقدان حاسة الشم لدى مرضى كورونا.

وفقا لـ هارفارد هيلث، في معظم الحالات، من غير المحتمل أن تؤدي عدوى فيروس كورونا إلى إتلاف دائم للدوائر العصبية الشمية وتؤدي إلى فقدان حاسة الشم بشكل مستمر.

وأشارت بعض الدراسات أيضًا إلى أن فقدان الشم في فيروس كورونا يختلف عن فقدان الشم الناجم عن الالتهابات الفيروسية الأخرى.

وفقًا للخبراء، يمكن أن يؤدي فقدان حاسة الشم إلى فقدان الشهية، ولكن تناول عدد أقل من الوجبات يمكن أن يعرضك لخطر الإصابة بسوء التغذية وفقدان الوزن بشكل غير صحي.