أطعمة ومشروبات للتخلص من نزلات البرد
يرتبط فصل الشتاء بنزلات البرد وللتخفيف من أعراضه إليك مجموعة من الأطعمة والمشروبات التي يجب تناولها. ولأن نزلات…
تصفح التصنيف
صحة
الأخبار والتقارير والتحقيقات المنوعة المتعلقة بحياة الناس، وأنماط الحياة الحديثة٬ والأخبار المنوعة وكل ما يتعلق بالصحة والجمال والموضة
هل يكفي تنظيف أسنانك لمدة دقيقتين في كل مرة؟ .. إليك ما تثبته الأدلة
يعلم الكثيرون بوجوب تنظيف الأسنان مرتين في اليوم، ولمدة دقيقتين على الأقل في كل مرة، للحفاظ على صحة الأسنان والفم.…
خبير تغذية يكشف أضرار المكسرات
قال أرتيوم ليونوف خبير التغذية الروسي، أن المكسرات تضر بصحة الجسم إذا لم تنقع قبل تناولها.وأشار إلى أن الجوز…
كيف نحافظ على وزننا في موسم البرد.. خبير يجيب!
أعلن الدكتور أنطون بيردوف خبير التغذية الروسي أن الرغبة في تناول الأطعمة الدسمة خلال موسم البرد تزداد بشكل طبيعي.…
تعرف على فوائد البكاء المذهلة!
من قال أن البكاء خاص بالنساء فقط إذا كنت تعتقد ذلك يمكنك تغيير رأيك بعد معرفة الفوائد الصحية للبكاء.البكاء هو…
احذر مضغ العلكه قبل ممارسة الجنس لهذه الأسباب
يلجأ الناس إلى مضغ العلكه قبل ممارسة الجنس للحفاظ على أنفاسهم منتعشة وجذابة، ولكن يحدث عكس ما تتوقعه.فيما يلي…
فوائد مذهلة للفشار.. جديرة بالقراءة
قالت أخصائية التغذية ناديجدا تسابكينا إن الفشار المصنوع منزليًا بدون سكر ولا نكهات مضافة هو غذاء يساعد على تحسين…
أخطاء يرتكبها الرجال عند الزواج.. تعرف عليها
هناك مجموعة من الأخطاء التي يرتكبها الرجال عند الزواج، والتي يمكن أن تؤدي إلى تهديد علاقتهم مع الشريك أو فسخ عقد…
طرق تقوية العلاقة الزوجية وأهم النصائح التي يجب اتباعها
كلنا نريد العلاقة الزوجية المثالية ونسعى لتحقيقها فما هي أهم طرق تقوية العلاقة الزوجية؟
طرق لتقوية العلاقة الزوجية…
تقرير يكشف متى يكون لتناول الثوم والعسل والزنجبيل أثرا سلبيا
يتكون الجهاز المناعي من مجموعة من الخلايا والأعضاء التي تعمل على حماية الجسم، بينما يحصل الإنسان على مناعته من خلال…