أضرار شرب الماء أثناء الوقوف
ينصح الأطباء بشرب الماء أثناء الجلوس لما لهذه الخطوة من فوائد صحية عديدة للجسم. مع ملاحظة أنه يجب شرب 8 أكواب من…
تصفح التصنيف
صحة
الأخبار والتقارير والتحقيقات المنوعة المتعلقة بحياة الناس، وأنماط الحياة الحديثة٬ والأخبار المنوعة وكل ما يتعلق بالصحة والجمال والموضة
أخطاء يومية تدمر صحة شعرك
يعد شعر المرأة من أهم عناصر جمالها وأناقتها ويعتبر الحفاظ عليه تحديًا كبيرًا يفرض الحاجة للعناية اليومية بالشعر من…
فوائد احتضان الزوجة يومياً
إن احتضان زوجتك كل يوم يبقيك بعيدًا عن الطبيب. يتضمن الحضن العديد من الفوائد الصحية بدءاً من الرأس إلى القدمين…
فوائد مذهلة لعصير الشمندر.. تعرف عليها
يحتوي البنجر على نسبة مرتفعة من الحديد والبوتاسيوم وحمض الفوليك اسيد. الأمر الذي يجعله علاجًا فعالاً لفقر الدم. هذا…
لمحبي “الكاتشاب”.. احذروه!
يحذر العديد من المتخصصين من استهلاك الصلصات بشكل عام ويمكن أن يكون الكاتشب والمايونيز في المقدمة. وعلى الرغم من ما…
التوقيت المناسب لتناول الشاي
لا يوجد بيت عربي بدون شاي لأنه مشروب شعبي. تختلف طريقة تحضيره من بلد إلى آخر.مع انتشار الشاي هناك أنواع كثيرة…
حبة أسبرين يومياً تحمي من السرطان والنوبات القلبية
خلصت دراسة طبية جديدة في الولايات المتحدة إلى أن تناول قرص أسبرين واحد يوميًا للأشخاص فوق الستين. يمكن أن يقلل بشكل…
خطوات لتقليل مخاطر السمنة عند الأطفال
لسمنة الأطفال عواقب صحية خطيرة. يمكن أن يسبب مشاكل هرمونية مثل متلازمة تكيس المبايض والغدة الدرقية. يتعرض الأطفال…
أطعمة يجب تناولها نيئة للحصول على فوائدها الصحية
هناك مجموعة كاملة من الأطعمة التي يجب تناولها بصورتها النيئة لأن طهيها يدمر العناصر الغذائية القيمة والإنزيمات التي…
علاجات منزلية فعالة لتصبغات الجلد
يعاني الكثير من الناس من تصبغ في لون البشرة نتيجة التعرض المستمر للشمس. لأن بشرتنا تحصل على لونها من الميلانين وهو…