دهون البطن
الدهون التي تتواجد بالقرب من أعضاء الجسم الداخلية مثل الكبد والبنكرياس والأمعاء شديدة الخطورة. وتراكمها يؤدي إلى مضاعفات كبيرة.
يعتبر تراكم الدهون “الحشوية” عاملاً مسببًا للعديد من الأمراض مثل مرض السكري وارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.
وفقًا للخبراء في منظمة الأغذية الصحية الشهيرة Holland & Barrett يمكن أن يساعد الكافيين في حرق دهون البطن بسرعة.
واستشهدت المؤسسة بدراسة نشرت في المجلة الأمريكية للتغذية نظرت في تاثير الكافيين على معدلات التمثيل الغذائي لدى الأشخاص ذوي الوزن الطبيعي والذين يعانون من السمنة و البدانة.
تم إعطاء المشاركين في الدراسة ذوات الوزن الطبيعي قهوة تحتوي على 8 ملليغرام من الكافيين لكل كيلوغرام من وزن الجسم. ولاحظ الباحثون أن “معدل التمثيل الغذائي” أي حرق السعرات الحرارية وتحويلها إلى طاقة زاد بشكل ملحوظ في ثلاث ساعات بعد تناول الكافيين.
كما تم إعطاء المرضى الذين يعانون من السمنة قهوة بكافيين بنسبة 4 ملليغرام لكل كيلوغرام من وزن الجسم. ولاحظ الباحثون زيادة في “معدل الأيض”
كشفت وسائل إعلام تركية عن قائمة الأسعار الجديدة لقطع الأراضي المخصصة للدفن في مقابر إسطنبول،…
حافظت تركيا على موقعها كواحدة من أكثر الوجهات السياحية جذباً للسياح الباحثين عن خيارات اقتصادية…
قال رئيس دائرة الاتصال في الرئاسة التركية برهان الدين دوران إن المأساة التي تشهدها غزة،…
شنّ الرئيس التركي رجب طيب أردوغان هجوماً لاذعاً على رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو،…
كشفت نتائج استطلاع رأي عام شامل جرى على مستوى الجمهورية التركية، تحت عنوان "رضا المواطنين…
ردّ وزير الداخلية التركي مصطفى تشيفتشي على تصريحات وزير الدفاع الإسرائيلي يسرائيل كاتس…
هذا الموقع يستعمل ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتحسين تجربة استخدامك.
