دهون البطن
الدهون التي تتواجد بالقرب من أعضاء الجسم الداخلية مثل الكبد والبنكرياس والأمعاء شديدة الخطورة. وتراكمها يؤدي إلى مضاعفات كبيرة.
يعتبر تراكم الدهون “الحشوية” عاملاً مسببًا للعديد من الأمراض مثل مرض السكري وارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.
وفقًا للخبراء في منظمة الأغذية الصحية الشهيرة Holland & Barrett يمكن أن يساعد الكافيين في حرق دهون البطن بسرعة.
واستشهدت المؤسسة بدراسة نشرت في المجلة الأمريكية للتغذية نظرت في تاثير الكافيين على معدلات التمثيل الغذائي لدى الأشخاص ذوي الوزن الطبيعي والذين يعانون من السمنة و البدانة.
تم إعطاء المشاركين في الدراسة ذوات الوزن الطبيعي قهوة تحتوي على 8 ملليغرام من الكافيين لكل كيلوغرام من وزن الجسم. ولاحظ الباحثون أن “معدل التمثيل الغذائي” أي حرق السعرات الحرارية وتحويلها إلى طاقة زاد بشكل ملحوظ في ثلاث ساعات بعد تناول الكافيين.
كما تم إعطاء المرضى الذين يعانون من السمنة قهوة بكافيين بنسبة 4 ملليغرام لكل كيلوغرام من وزن الجسم. ولاحظ الباحثون زيادة في “معدل الأيض”
أعلن وزير العدل التركي، أكين غورلَك، عن تفاصيل وجدول التوظيف لـ 15 ألف موظف جديد…
كشفت وسائل إعلام إسرائيلية عن نجاح الرئيس التركي رجب طيب أردوغان في إقناع الرئيس الأمريكي…
أعلن الرئيس التركي، رجب طيب أردوغان، عن قرارين اقتصاديين بارزين يهدفان إلى إعطاء زخم…
أعلنت الإدارة الأمريكية رسمياً أن الرئيس دونالد ترامب سيحضر شخصياً قمة حلف شمال الأطلسي…
بدأت السلطات التركية تطبيق خطة أمنية استثنائية لحماية سماء العاصمة أنقرة وتأمين قمة حلف شمال…
انتقد الرئيس التركي رجب طيب أردوغان بشدة أزمة القيادة والصراع الداخلي المحتدم داخل حزب…
هذا الموقع يستعمل ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتحسين تجربة استخدامك.
